11 лучших гвоздезабивных пистолетов

• Пистолет для гвоздей по дереву: виды нейлеров для строительных и монтажных работ
• Пистолет для гвоздей по дереву: устройство и назначение
• Назначение и сфера применения монтажного пистолета для гвоздей
• Основные виды строительных пистолетов для гвоздей
• Общая характеристика пневмомолотков для гвоздей
• Преимущества и недостатки пневмопистолетов для гвоздей
• Особенности газовых строительных пистолетов: плюсы и минусы
• Преимущества и недостатки газовых аккумуляторных пистолетов для гвоздей
• Преимущества и недостатки электромолотков для гвоздей
• Характеристика пороховых пистолетов для дюбель-гвоздей: плюсы и минусы
• Особенности выбора электрического нейлера с аккумулятором
• Распространенные размеры и виды гвоздей для нейлеров
• Видео: как выбрать нейлер (гвоздезабивной пистолет)

Пистолет для гвоздей по дереву: виды нейлеров для строительных и монтажных работ

Нейлер значительно упрощает и сокращает время проведения строительных и монтажных работ поэтому вопрос выбора качественного инструмента для многих мастеров стоит на первом месте. Информация изложенная в этой статье поможет разобраться в видовом разнообразии нейлеров оценить преимущества и недостатки каждого из них сравнить характеристики и возможности чтобы прийти к окончательному решению прежде чем отправиться в магазин.

Пистолет для гвоздей существенно облегчает и ускоряет монтажные и строительные работы.

Другие преимущества гейнера для набора массы

Важный плюс использования гейнеров состоит в том что во многих из них есть особые диетические жиры которые должны присутствовать в рационе каждый день и важны для здорового существования организма. Они помогают оставаться стройным в условиях наращивания мышечной массы. Подобные жиры должны всегда присутствовать в рационе. Они участвуют в образовании гормонов необходимы для поглощения жизненно важных витаминов помогают подавлять аппетит замедляют выделение питательных веществ из тонкого кишечника помогая сохранять стабильный уровень сахара в крови и правильный метаболизм глюкозы. Важно всегда обращать внимание на гейнеры содержащие среднецепочные триглицериды и минимум насыщенных жиров. Чем меньше тем лучше.

Пистолет для гвоздей по дереву: устройство и назначение

Гвоздезабивные пистолеты по дереву используются для отделочных и строительных работ а также для сборки и ремонта мебельных конструкций. Внешне нейлер напоминает пистолет отсюда и его название.

Выстрел происходит при нажатии спускового крючка нейлера.

Конструкция состоит из следующих элементов:

• корпусная часть;
• магазин с крепежом (гвоздями);
• рукоятка;
• спусковой курок;
• поршень.

Принцип работы инструмента достаточно прост. При нажатии на курок или же легком прикосновении носиком к поверхности энергия с привода передается поршню. Он ударяет по крепежу и гвоздь загоняется в основу. После этого поршень автоматически возвращается на прежнее место. Следующий на очереди гвоздь в магазине подается в ствол пистолета и операция повторяется.

Средняя скорость пистолета для забивки гвоздей составляет от 1 до 3 выстрелов в секунду а внутреннее давление в инструменте достигает 4-6 атмосфер.

Что такое гейнер и как его выбрать?

Гейнер – пищевая добавка призванная справится с проблемой набора мышечной массы. Основу составляют белки и углеводы. Часто в состав включают различные витамины и минералы способствующие приросту веса.

У многих кто только знакомится со спортивным питанием возникает логичный вопрос: «Какой гейнер выбрать?». И правда ведь речь идет не о двух или трёх товарах. На современном рынке существуют сотни а то и тысячи разных фирм-производителей. И каждая заявляет что их гейнер лучший. Кому верить и на что обращать внимание при покупке? Ответы ищите в этой статье.

Назначение и сфера применения монтажного пистолета для гвоздей

Нейлеры предназначены для сборки различных конструкций. С их помощью выполняются монтажные и отделочные работы. Пистолеты полезны везде где используется древесина.

Гвоздепистолеты отличаются техническими характеристиками и параметрами.

Сфера применения инструмента:

• строительство жилых зданий;
• производство мебели;
• отделочные работы;
• ремонт помещений;
• деревообрабатывающая промышленность;
• производство различной тары.

На заметку! В продаже встречаются пистолеты для финишных гвоздей. Если использовать вместо стандартного крепежа шпильки или штифты то места соединений на чистовых поверхностях будут едва заметны.

С помощью нейлера можно выполнять такие виды работ:

• обустройство стропильной системы;
• монтаж утеплительных материалов;
• крепление коммуникационных систем;
• монтаж рулонных и профильных материалов черепицы и других покрытий для кровли;
• сборка обрешеточных конструкций;
• установка панелей;

С помощью нейлера можно забивать гвозди в потолки и труднодоступные места.

• обустройство каркасной части в деревянных домах;
• строительство лестничных конструкций;
• фиксация потолков натяжного типа;
• сборка опалубочных конструкций;
• обшивка каркаса фанерой вагонкой гипсокартонными листами ДСП ОСП сайдингом;
• сборка дверных оконных коробок и т.д.

Пистолетами для декоративных гвоздей можно аккуратно закреплять плинтуса молдинги и дверные обналички. Всего за несколько секунд нейлер способен забить около 10 единиц крепежа. Благодаря этому процесс укладки линолеума становится быстрым и простым.

В отличие от ручного молотка этот инструмент имеет ряд полезных преимуществ:

1. Отсутствуют повреждения на чистовой поверхности никаких вмятин и сколов от применения пистолета.
2. Высокая скорость работы.
3. С поставленной задачей может справиться один человек значит можно уменьшить количество рабочих и сэкономить на оплате труда.
4. Высокая производительность (КПД рабочего возрастает в 3-4 раза).
5. Снижается риск получить травму во время работы.
6. Монтаж крепежа не требует значительных усилий со стороны человека. Мастер может забить тысячи гвоздей не ощущая усталости.

Электрические пистолеты для гвоздей имеют многочисленные преимущества использования.
Пистолеты имеют и недостатки. У каждого типа нейлера они свои поэтому перед покупкой инструмента желательно изучить плюсы и минусы каждого из них.

Какой гейнер выбрать для эктоморфа учитывая особенности телосложения

Худым от природы эктоморфам у которых активно протекают обменные процессы а запасы жировых отложений на теле минимальны нужно повышать количество употребляемых ежедневно калорий. Без спортивных добавок добиться значимого результата будет сложно. Поможет в увеличении объема мускулатуры гейнер в составе которого присутствуют белки углеводы аминокислоты и другие полезные вещества благоприятно сказывающиеся на росте мышц.

Одна порция гейнера может включать до 1500 калорий. Идеальное время для приема добавки – после тренировки. Это позволит закрыть углеводное окно восполнить энергетический баланс. Если вы хотите правильно выбрать гейнер то смотрите на показатели содержания сахара в продукте. Эта величина должна быть минимальной что говорит о большей пользе добавки.

Среди многочисленных вариантов средств предлагаем остановить выбор на одном из трех продуктов от зарекомендовавших себя производителей:

• гейнер от BSN. В составе вещества более 30% протеина среди активных компонентов – углеводы и микроэлементы. Показатель усвояемости изделия – медленный энергетического запаса гейнера хватит на продолжительное время;
• продукт от фирмы Optimum-Nutrition предназначен специально для эктоморфов. Одна порция спортивной добавки включает до 1500 килокалорий. В веществе присутствует креатин витамины и микроэлементы. Если вы используете гейнер первый раз то стоит начать с дозы в 50 г;
• эффективный продукт гарантирующий результат представляет компания Dimatize. Этот гейнер для набора массы имеет сладковатый привкус. Вещество состоит из сывороточного белка в нем присутствует масло сои и кукурузный крахмал. Его применение гарантирует увеличение силовых показателей атлета.

Основные виды строительных пистолетов для гвоздей

Для монтажа гвоздей на необходимую глубину требуется большое количество энергии поэтому пистолеты должны иметь достаточный запас мощности. Чтобы обеспечить этот показатель на нужном уровне разработчики использовали разные подходы к созданию инструмента. В результате на рынке появилось несколько разновидностей пистолетов которые отличаются друг от друга не только своей конструкцией они имеют разные характеристики.

По типу привода различают такие виды инструмента:

• пневматические пистолеты для гвоздей;
• газовые нейлеры;
• пороховые модели;
• электропистолеты.

Существуют механические варианты пистолетов – степлеры. Чтобы загонять крепеж в основу инструмент использует энергию сжатой пружины. Этот элемент приводится в движение при нажатии курка на рукоятке. В качестве крепежа в степлерах используются скобы. Иногда в продаже можно встретить комбинированные модели которые рассчитаны еще и на гвозди.

Мощность нейлера подбирается с учетом того где и как будет использоваться инструмент.

Преимущества степлеров:

1. Компактные размеры и малый вес.
2. Низкая стоимость.
3. Простая система использования.
4. Безопасная эксплуатация.

На заметку! Механические пистолеты не подходят для сложных работ. Они пригодны для решения элементарных задач например перетяжки мебели или монтажа мягких материалов (ДСП фанера). Этот тип инструмента не способен генерировать достаточный уровень мощности чтобы забивать гвозди в прочные поверхности.

Как выбрать гейнер и какой лучше

Гейнер в домашних условиях

Как выбрать лучший гейнер

Критический обзор и физиология

Перед тем как вы решили выбрать гейнер нужно ответить на совершенно другой вопрос. Стоит не только выяснить необходимы ли белково-углеводные коктейли – те в которых углеводы явно преобладают – для набора мышечной массы но и определить не будет ли происходить в результате пристрастия к гейнерам рост жировой ткани.

Вообще-то я не являюсь поклонником белково-углеводных напитков о чем не раз писал ранее. Но если этот товар не только выпускается но еще и продается значит кому-то он таки нужен. Но прежде чем перейти к выяснению вопроса кому может пригодиться гейнер давайте определим что же это все-таки такое.

Общая характеристика пневмомолотков для гвоздей

Особой популярностью у мастеров пользуются модели работающие на сжатом воздухе. Очень многие компании занимаются изготовлением пневматических пистолетов для гвоздей по дереву поэтому на рынке представлен огромный ассортимент. Покупатели могут приобрести модели любого размера и назначения.

Гвоздезабивной пневматический молоток Bostitch N58C.

В продаже встречаются нейлеры для финишных работ которые используют в качестве крепежа тонкие короткие шпильки а также габаритные пистолеты для сборки деревянных остовов. Такие модели как Haubold RN 220R способны без проблем забивать гвозди диаметр которых составляет 4-5 мм а длина – до 220 мм.

У всех моделей пневматических пистолетов принцип работы одинаков. Для забивания гвоздей используется энергия сжатого воздуха поэтому в конструкции обязательно присутствует компрессор (от 6 до 24 л). Для нормальной работы большинства пистолетов достаточно давления 4-6 бар. Это стандартный показатель для бюджетных компрессоров.

Обычно производитель указывает в документации рекомендуемый уровень производительности компрессора. Кроме этого обозначается необходимый для нормальной работы объем ресивера. Некоторые компании даже указывают какое количество воздуха расходуется инструментом на один выстрел.

Существуют гвоздезабивные пневмопистолеты способные работать на высоком давлении. Модели которые рассчитаны на 18-30 бар по уровню мощности могут конкурировать с газовыми и пороховыми нейлерами.

Профессиональный пневматический степлер Rapid PFN3490.

Преимущества и недостатки пневмопистолетов для гвоздей

В процессе работы пневмопистолет для гвоздей по дереву подключен к компрессору с помощью шланга высокого давления. Такое конструкционное решение частично сковывает движения мастера. Современные шланги для воздуха отличаются хорошей эластичностью а также малым весом. Если приобрести изделие достаточной длины этот недостаток инструмента становится незначительным. Внешнее сечение шлангов варьируется в пределах 8-12 мм.

Так же как и электрические молотки для забивания гвоздей пневматические модели зависимы от розеток но и в этом случае производители предлагают несколько удобных решений. Некоторые компании специально под свою технику выпускают компактные компрессоры. Такие модели имеют облегченную конструкцию и оптимальные параметры производительности.

На заметку! В продаже встречаются компрессоры укомплектованные аккумулятором. Батарея способна обеспечить инструмент энергией на 30 мин. беспрерывной работы.

Реечный гвоздезабивной пистолет FROSP AF-9021.

Преимущества пневматических пистолетов для забивания гвоздей:

1. Простая и надежная конструкция с компактными размерами.
2. Высокая производительность (до 3-5 выстрелов в секунду показатель не зависит от типа крепежа и прочностных характеристик поверхности).
3. Доступная стоимость.
4. Облегченный вес (около 1-3 кг).
5. Простая система эксплуатации инструмент не нуждается в дорогостоящем и сложном обслуживании.
6. Универсальность и безопасность (допускается использование в помещениях с высокой влажностью или взрывоопасными условиями в замкнутых пространствах).
7. Высокий показатель мощности (до 100 Дж).
8. Для эксплуатации инструмента не требуется специальных разрешений.
9. Низкий уровень шумового воздействия минимальная отдача.

Пневматический нейлер безопасен и эффективен. Он идеально подходит для работы с древесиной и широко используется в мебельном производстве. Кроме привязки к электроснабжению и трудностей с воздушным шлангом этот тип инструмента имеет еще один недостаток – пистолет не может функционировать без компрессора и баллонов наполненных сжатым воздухом.

Пневматический пистолет способен работать со скоростью 3-5 выстрелов в секунду.

Выводы

Не бойтесь включать в свой рацион питания спортивные добавки. При правильном использовании и хорошем качестве они способны на 20-30% ускорить Ваш прогресс.

В этой статье изложена детальная информация о том как выбрать гейнер. Выведем главные тезисы:

• больше белка и меньше сахара в составе;
• лучше всего сывороточный или многокомпонентный протеин;
• обращайте внимание на проверенных производителей но не забывайте и о малоизвестных;
• дешевый – не значит плохой.

Следуя нашим советам Вы сможете подобрать идеальный для себя продукт.

Особенности газовых строительных пистолетов: плюсы и минусы

Газовые пистолеты представляют собой мобильные конструкции которые функционируют за счет энергии взрыва. Для этого используется газо-воздушная смесь. Такие пистолеты широко используются в строительстве деревянных домов.

Газовые нейлеры подходят для сборки каркасов и стропильных систем. В некоторых моделях магазин для крепежа располагается под наклоном. Например в реечных пистолетах Toua гвозди для монтажа размещены под углом 30-34° что позволяет добираться в самые труднодоступные и узкие места между балками.

Принцип действия во многом похож на двигатель внутреннего сгорания:

1. В рабочую камеру инструмента из баллончика подается сжиженный газ (пропан-бутановая смесь).
2. Вентилятор способствует смешиванию газа с воздухом.
3. Полученная смесь поджигается искрой от свечи. Последняя питается от встроенного аккумулятора.
4. Сформированная в результате микровзрыва энергия подается на рабочий поршень.
5. Сильным движением поршень забивает крепеж в основу.

Газовые монтажные пистолеты обладают высокой мощностью и способны забивать гвозди в твердые поверхности.
На заметку! Газовые модели обладают внушительной силой. Их мощности достаточно для того чтобы загонять металлические дюбеля в твердые поверхности. Их можно использовать для прямого монтажа в металл или бетон. При этом не нужно предварительно сверлить поверхность.

Преимущества и недостатки газовых аккумуляторных пистолетов для гвоздей

Газовые нейлеры нуждаются в расходных материалах. Кроме крепежа придется еще покупать баллончики наполненные газом. Чаще всего они идут в комплекте с инструментом в четком соотношении. Количество газа точно соответствует количеству гвоздей. Благодаря этому покупатель может самостоятельно определить стоимость одного выстрела.

Преимущества газовых пистолетов для гвоздей:

1. Удобство за счет автономного действия и эргономичной конструкции которое достигается благодаря отсутствию шлангов и проводов.
2. Большая сила удара позволяющая проводить монтажные работы напрямую с такими поверхностями как древесина бетон сталь кирпич.
3. Для эксплуатации не требуется спец. разрешений.
4. Средний вес (в пределах 25-4 кг).
5. Простая система применения не требуется особого технического обслуживания.
6. Не нужно сильно жать на спусковой крючок чтобы привести инструмент в действие.

Аккумуляторные нейлеры мобильны поскольку не имеют шнуров и проводов.
Мощные модели аккумуляторных пистолетов для гвоздей по дереву могут стать альтернативным решением если под рукой нет молотка дрели перфоратора.

Недостатки газовых нейлеров:

1. Выхлоп отработанного газа опасен для человека в процессе работы нужно хорошо проветривать помещение. Если такой возможности нет запрещается использовать инструмент в замкнутых пространствах.
2. Камера сгорания нуждается в периодической чистке.
3. Большой размер конструкции (если сравнивать с пневматическими моделями).
4. Нужно отслеживать количество заряда в аккумуляторе.

Электрические пистолеты для забивания гвоздей считаются самыми маломощными среди всех существующих видов нейлеров (2 кВт). Этот тип инструмента рассчитан на крепеж малого размера (штифты шпильки) поэтому чаще всего он применяется для финишных отделочных работ. Он идеально подходит для монтажа вагонки из пластика поскольку слабый удар не повреждает мягкую поверхность а зоны креплений получаются аккуратными и едва заметными. Средняя скорость – 20 ударов в минуту.

Электрический пистолет для гвоздей обладает мощностью 2 кВт.

Существует две разновидности электрических пистолетов для гвоздей:

1. Аккумуляторные.
2. Сетевые.

В обоих случаях инструмент работает за счет электрического импульса. Сетевые конструкции подключаются к электроснабжению напрямую. Аккумуляторные модели приводятся в движение благодаря импульсу. Он формируется за счет энергии накопленной в батарее и передается на электромагнитную катушку.

Стоимость электропистолетов для гвоздей значительно выше чем у других моделей. Затраты на приобретение инструмента окупятся лишь том случае если он будет использоваться в профессиональных целях. Для решения бытовых задач и мелкого ремонта можно ограничиться более дешевым вариантом.

Обратите внимание! Запрещено использовать электрические модели в помещениях с высокой влажностью воздуха (например в ванной комнате).

Не рекомендуется использовать электронейлеры в помещениях с повышенной влажностью.

Преимущества и недостатки электромолотков для гвоздей

Аккумуляторные нейлеры отличаются компактной и мобильной конструкцией. Для работы не требуется подключение к электрической сети поэтому они более удобны в обращении.

Преимущества электрического инструмента:

1. Экономичность (низкая стоимость одного выстрела).
2. Компактные размеры конструкции сетевые модели имеют малый вес.
3. Аккумуляторные модели мобильны и полностью автономны.
4. Техническое обслуживание не требует больших затрат и усилий.
5. Отсутствует газовый выхлоп.
6. Низкий уровень вибрационного и шумового воздействия.
7. Простая система использования.

Электрические нейлеры могут работать с различными типами поверхностей включая дерево и кирпич. Однако при этом они не лишены недостатков.

Электрический гвоздезабивной пистолет можно применять к различным типам поверхности.

Недостатки электромолотков для забивания гвоздей:

1. Малая мощность.
2. Инструмент не способен забивать крепеж размер которого превышает 65 мм поэтому его сфера применения ограничена финишными работами.
3. Не допускается эксплуатация инструмента в помещениях с высокой влажностью воздуха и взрывоопасной средой.
4. Низкая скорость работы (1 выстрел в секунду).
5. Высокая стоимость инструмента.

На заметку ! В качественных моделях предусмотрена двухуровневая защита от внезапного срабатывания. Чтобы активировать инструмент его носик нужно плотно прижать к поверхности. При случайных нажатиях он не сработает.

Скорость работы электромолотка составляет 1 выстрел в секунду.

Как выбрать гвоздезабивной пистолет

Помимо типа привода при выборе гвоздезабивного пистолета необходимо обратить внимание на ряд других параметров.

1. Магазин или барабан. Инструменты которые оснащаются кассетными магазинами более компактны по габаритам меньше весят ими удобнее работать в труднодоступных местах. Однако магазин вмещает малое количество крепежных элементов. Барабанные нейлеры вмещают большое количество расходников но имеют увеличенные габариты и массу.
2. Режимы работы. Дорогостоящие гвоздезабивные элементы имеют два режима работы – “серия/одиночный”. Единичные выстрелы лучше использовать для финишной отделки серию – для черновых работ.
3. Возможность регулировки глубины забивания гвоздей. Данная функция доступна не в каждом нейлере однако она является очень полезной при работе.
4. Наличие опции защиты от случайного пуска.
5. Доступ к рабочей зоне. В дешевых моделях чтобы достать застрявший расходник придется воспользоваться регулировочным ключом.

Важный момент при выборе – оценка качества материалов и которых изготовлен корпус а также формы инструмента. Корпус должен быть изготовлен из ударопрочного пластика с ребрами жесткости а рукоять должна быть покрыта прорезиненными прокладками удобно лежать в руке.

Смотрите также: 10 лучших аккумуляторных отверток

Характеристика пороховых пистолетов для дюбель-гвоздей: плюсы и минусы

Рабочий поршень приводится в движение когда в строительном патроне воспламеняется заряд. Принцип действия пороховых моделей во многом похож на работу огнестрельных видов оружия. Сила удара с которой загоняется крепеж в основу зависит от мощности патрона. Эти расходные материалы имеют разный калибр. Каждый из них маркируется собственным цветом. Также мощность выстрела зависит от выхлопа. Мастер может отрегулировать выход горящих газов.

Использование дюбель-гвоздей для монтажного пистолета позволяет проводить установку крепежа в твердые поверхности поэтому многие мастера не спешат называть пороховые модели нейлерами. Зарубежные эксперты уже давно используют этот термин поскольку современный гвоздезабивной инструмент по уровню мощности может сравниться с монтажным.

Преимущества пороховых конструкций:

1. Высокая мощность удара (от 300 до 550 Дж) которая позволяет использовать инструмент для прямого монтажа.
2. Автономность и мобильность. В конструкции отсутствуют провода компрессоры со шлангами аккумуляторные батареи.
3. Зарубежные модели характеризуются малым весом.
4. Компактные размеры.
5. Большой выбор доступных для использования типов гвоздей.

Пороховые пистолеты для гвоздей обладают высокой мощностью удара.
Пороховые нейлеры способны работать в двух режимах – полуавтоматическом и автоматическом. Каждый из них имеет свою скорость подачи гвоздей и мастер может регулировать работу инструмента.

Недостатки пороховых моделей:

1. Подходят исключительно для прямого монтажа.
2. В процессе работы выделяется выхлоп.
3. Для использования инструмента нужно получить специальное разрешение.
4. Высокая стоимость одного удара (затраты на покупку патронов).
5. Инструмент нуждается в регулярном техническом обслуживании (многие детали быстро изнашиваются требуется периодическая чистка).
6. В процессе работы нужно крепко удерживать инструмент двумя руками.

Пороховые пистолеты достаточно сложны в эксплуатации. Потребуются определенные знания чтобы правильно подобрать мощность патронов тип крепежа и рассчитать предельные расстояния (краевые и межосевые).

Обратите внимание! Запрещено использовать пороховые модели в огнеопасной среде.

Чтобы использовать пороховой нейлер необходимо иметь специальное разрешение.

Возможность получить порцию креатина

Еще одной веской причиной для включения гейнера в свой рацион является наличие в нем креатина. По крайней мере в большинстве из них. Так вы убиваете одним махом двух зайцев. Вы получаете белок (причем порцию его можно подбирать в зависимости от гейнера) и креатин. Углеводы само собой.

Креатин – это хорошее дополнение к большинству гейнеров поскольку именно в сочетании с углеводами он усваивается особенно быстро. А что дает нам креатин? Он повышает энергетические возможности организма через синтез АТФ-молекул. И эффективность данного соединения доказана и доказывается каждый день не только научно но и теми кто его использует.

Особенности выбора электрического нейлера с аккумулятором

В отличие от обычных электропистолетов в аккумуляторных моделях имеется встроенный нагнетатель. Он обеспечивает энергию необходимую для работы инструмента. Большинство моделей оснащается батареями типа Li-on. Только эти накопительные элементы обладают достаточной емкостью. Они могут обеспечить необходимую для нормального функционирования инструмента отдачу тока.

Практически все модификации электрических пистолетов для гвоздей комплектуются одним аккумулятором. По этой причине перед покупкой желательно проверять есть ли возможность приобрести запасную батарею. Сложность заключается еще и в том что не каждый аккумулятор подойдет. Конфигурация разъема у пистолетов может отличаться.

Лучше отдавать предпочтение ходовым моделям с обширной серией выпуска. Если через несколько лет производитель перестанет поставлять на рынок определенные пистолеты могут возникнуть проблемы с покупкой запчастей. Именно по этой причине стоит избегать лимитированных серий.

Очень важно чтобы встроенный нагнетатель имел достаточный уровень мощности. В противном случае пистолет не будет иметь заявленных характеристик. Он не сможет забивать 1-2 гвоздя в секунду. К тому же за год аккумуляторная батарея изнашивается и производительность упадет еще больше. Некоторые модели нейлеров не позволяют использовать расходные материалы других компаний они могут работать только в сочетании с брендовой продукцией.

Аккумуляторные модели нейлеров комплектуются Li-on батареями.

Зачем используют гейнер?

Главная цель применения — повышение количества употребляемых калорий в рационе спортсмена

Среди многообразия пищевых добавок гейнер относится к разряду призванных способствовать увеличению мышечной массы и восполнять ресурсы энергии потраченные организмом в ходе интенсивного силового тренинга.

Общеизвестный факт: мышечный синтез невозможен без полного обеспечения организма нужными микроэлементами и витаминами а также профицитом (избытком) калорийности. Базовый обмен веществ тренирующихся людей рассчитывается исходя из возраста веса количества и интенсивности тренировок.

И нередко эти расчеты приводят к такому количеству калорий и нутриентов что покрыть их обычной пищей невозможно а значит мышечный рост неизбежно замедлится. Вот тогда на помощь приходят гейнеры.

От всех других видов спортивного питания они отличаются высоким содержанием углеводов: в зависимости от производителя продукт представляет собой белково-углеводную смесь в соотношении от 1:1 до 1:3.

Большинство профессиональных спортсменов отдают предпочтение пропорции 1:3 но нужно учитывать что эта категория людей тратит такое количество энергии которое восполнить с помощью еды действительно невозможно. Если же нагрузки носят умеренный характер а также если гейнер предназначается для употребления эндоморфом (человеком чей тип телосложения предполагает склонность к полноте) то стоит отдать предпочтение гейнеру с равным или близким соотношением белков и углеводов.

На практике порция гейнера состоит в среднем из 40-60 грамм белка и 50-200 г углеводов. Чтобы одномоментно получить такое количество углеводов с пищей необходимо съесть за один раз около килограмма готовой гречневой каши что согласитесь не представляется возможным.

Обратите внимание — тяга штанги к подбородку широким хватом! Обзор упражнения для развития дельт.

В новости о том как пить протеин для набора мышечной массы.

Видео-обзор упражнения жим Арнольда.

Роль в построении мышц

Дело в том что образование новых мышечных волокон (и клеток всех остальных тканей организма) требует «строительного материала» даже работа с большими весами не приведет к быстрому росту мышц если этого стройматериала которым и является белок недостаточно. Но для осуществления самого строительного процесса необходима энергия – сам по себе протеин не способен поставить ее в нужном объеме.

А вот углеводы которые служат главным «топливом» для всех без исключения процессов протекающих в организме снабдят достаточным резервом энергии «перекроют» энергетические потери от тренировки а также поспособствуют скорейшему восстановлению мышц.

Исходя из этого лучшим моментом для приема гейнера является время сразу по окончании тренировки в период так называемого «углеводного окна» когда резервы гликогена полностью истощены. Кроме того целесообразным будет прием гейнера утром сразу после пробуждения (за ночь запасы гликогена также расходуются до минимума) и в случае если нормальный прием пищи невозможен – порцию гейнера в шейкере несложно носить с собой.

Распространенные размеры и виды гвоздей для нейлеров

Длина гвоздей для гвоздезабивного пистолета исчисляется в десятичной системе мер. Этот показатель варьируется в пределах 25-130 мм. Для определения толщины принято опираться на американскую систему которая используется для маркировки сечения проводов. У каждого пистолета свой калибр. Самые толстые гвозди маркируются номером 11. Калибр самых тонких – 23. Все они имеют прямоугольную форму за исключением 15-го он круглый.

По типу используемого крепежа можно определить назначение инструмента (диаметр):

• гвозди длиной 19-45 мм – для кровельных работ (до 14);
• крепеж длиной до 64 мм – финишная отделка (23-14);
• гвозди длиной до 70 мм – монтаж обшивки (15-14);
• гвозди по дереву 100 мм – пистолеты для монтажа шифера (5);
• крепеж длиной до 130 мм – реечные и каркасные пистолеты (до 11) инструмент для сборки паллет (до 9).

Длина гвоздей для пистолетов может варьироваться в диапазоне 19-130 мм.
Использование гвоздезабивного пистолета – самый простой и практичный способ ускорить отделочные и монтажные работы. При выборе пистолета обязательно нужно учитывать условия эксплуатации и предполагаемый диапазон работ. Только в этом случае инструмент будет удобен в обращении и сможет решать поставленные задачи.