Советы
- Что такое 90-60-90?
- Идеальные параметры женской фигуры. Секс-символы прошлого и настоящего
- Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
- Самая идеальная женская фигура – это та которая существует в перспективе
- Идеальная фигура по мнению мужчин
Идеальная женская фигура какая она? Чтобы ответить на этот вопрос рассмотрим:
Что такое 90-60-90? Типы женского телосложения? Как узнать свой тип и приблизиться к идеалу? Идеальная фигура по мнению мужчин. Из чего складывается представление о каноне?
Что такое 90-60-90?
Здесь не предвидятся экскурсы в историю. Вспомним о Леонардо да Винчи и Аристотеле только раз как о тех кто виновен в появлении надоевшего стандарта. Он все еще в тренде. И это модельный тренд. А в модельном бизнесе руководствуются своими представлениями о прекрасном. Как и в любом профессиональном деле прекрасное исчисляется в условных единицах. Стандарт «90-60-90» носит утилитарный характер – вещь выгоднее выглядит на вешалке так покупателю легче рассмотреть плюсы и минусы изделия.
Женщины возмутятся и скажут: «А как же те миллионеры которые выбирают манекенщиц себе в жены?» Спокойствие только спокойствие. Жена миллионера – это и статус и работа. А женитьба – это политический акт поэтому:
Избранница миллионера имеет представление о публичной жизни не по журналам а на собственном опыте. Она выглядит и смотрится на все 100. Имеет вес в обществе.
Случаются и исключения из правил. Но если зритель видит вместе стареющего миллионера и молодую модель которая не обладает женским шармом то он понимает: этот брак скорее бизнес-проект чем союз любящих сердец.
Идеальные параметры женской фигуры. Секс-символы прошлого и настоящего
Если принять во внимание что допустимое отклонение от заявленного идеала – 2 см то двадцатый век и современные кинодивы далеки от него.
Мэрилин Монро (92:60:86 при росте 162 см и весе 56 кг). По ней сходили с ума мужчины в 50-е. Некоторые и сейчас считают ее идеалом женственности причем представители обоих полов. Потрясающая Одри Хепберн (87:50:86 при росте 170 см и весе 45 кг). Нельзя померить силу народной любви но согласно субъективным ощущениям Одри более любима чем Мэрилин. Перенесемся сразу на 30 лет вперед (в 80-е) и посмотрим на параметры Мадонны — 91:61:865 при росте 165 см и весе 54 кг. Согласно опросам в 90-е мужчины сходили с ума от худенькой Кейт Мосс — 84:58:89 при росте 170 см и весе 48 кг. Предел мечтаний сегодня – Анжелина Джоли (98:64:89 при росте 170 см и весе 47 кг)
Список вызывает разногласия и споры но таковы идеальные параметры женской фигуры. Если спросить некоторых мужчин они бы поставили на место Джоли например Скарлетт Йоханссон. Но о Скарлетт речь впереди.
Оптимальное соотношение роста и длины ног
Длинные ноги — один из главных оплотов привлекательности. На подсознательном уровне короткие ноги ассоциируются с ногами ребенка девочки не готовой к продолжению рода а длинные ноги — атрибут зрелости и сексуальной привлекательности.
Обязательно почитайте: Дефицит калорий для похудения: что это такое как правильно рассчитать оптимальные показатели
Ошибочно полагать что у невысокой женщины ноги всегда будут короткими т. к. это зависит не от роста а от пропорций тела. Длина ноги измеряется стоя от головки бедренной кости перпендикулярно к полу.
Нужно разделить свой рост пополам и сравнить полученную цифру с длиной ног:
- ноги длиннее на 4-6 см — длинные;
- ноги длиннее на 2-4 см — средние;
- ноги длиннее на 0-2 см — короткие.
Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
Удивительно но это так. Женщин подразделим на три типа:
Узкая кость – Кейт Мосс и Кира Найтли. Длинные руки длинные ноги они худые иногда кажутся больными но с ними все в порядке. Не толстеть им позволяет быстрый обмен веществ. У них много энергии они постоянно в движении. Их рост средний или выше среднего (от 165 до 175 см) а весом они похвастаться не могут (от 40 до 50 кг) о мышечной массе и жировых отложениях они тоже ничего не слышали. Нормальная кость – Хэлли Берри Моника Беллуччи. Эти женщины ближе всего к заветным цифрам и все у них в норме: обмен веществ мышцы и жировые отложения. Они с легкостью набирают и сгоняют вес если регулярно посещают спортзал. Мечта а не женщины по части метаболизма. Но завидовать не стоит. У каждого своя судьба. Широкая кость – Скарлетт Йоханссон и Мэрилин Монро. У них крупная грудь широкие бедра. Не очень большие плечи и маленькая талия. Длина ног и рук которыми девушки похвастать не могут. Если бы разговор шел о мужчине то его назвали бы коренастым.
Простой способ определить свой тип: берете сантиметр и замеряете им запястье. Если до 16 см – узкая кость 16 – 18 – нормальная больше 18 – широкая.
Вывод: идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует. Женщины принадлежащие к разным типам несмотря на их желания не могут поменяться местами. Если представить фантастическую ситуацию что Йоханссон захотела бы стать Мосс то у нее ничего бы не вышла в силу физиологических причин. И следом еще один вывод: самая идеальная женская фигура – это дело вкуса. Если рискнуть выдвинуть гипотезу то споры не умолкнут две недели или три. А что касается фото идеальной женской фигуры то варианты разнообразны.
Стандарты 2021 года
Какая фигура больше нравится современному мужчине? Давайте продолжим игру: напишите в обсуждениях ваш вариант «идеальной женской фигуры» глазами парня. Не бойтесь ошибиться все ответы анонимны!
Написали? Тогда я готов поделиться с вами результатами социальных опросов. Выяснилось что мужчинам одинаково нравятся женщины и 42 и 52 размеров! Потому что парни оценивают не вес девушек а нечто совершенно другое:
- Пропорцию «талия-бедра». Идеально если разница составляет 20-30 сантиметров. Например если обхват бедер 90см то талия должна быть не более 70см. При обхвате бедер в 102см талия может быть 80см и так далее.
- Округлость ягодиц. Красота и пышных и стройных девушек заключается в упругих аппетитных ягодичных мышцах. Это объясняется биологией: крепкие бедра «сигналят» мужчинам о женском здоровье хорошем гормональном фоне.
- Небольшой рост. Многие мужчины хотят чтобы любимая женщина была ниже их на 15-20 сантиметров.
Вывод очевиден: девушки считающие себя толстыми нравятся сильному полу ничуть не меньше «худышек». Об этом я уже не раз писал в рубрике «Красота и здоровье». Но женщины продолжают комплексовать и винить свою внешность в непопулярности у парней. Что делать?
Как пампушке поднять самооценку?
- Купить красивое эротическое белье которое выгодно подчеркнет аппетитные формы.
- Начать ходить в спортзал: не для того чтобы сбросить вес а чтобы поработать над гибкостью и королевской осанкой. Поверьте для мужчин грация очень важна!
- Записать на диктофон аффирмации с комплиментами и регулярно их слушать.
- Прочитать статью «Как женщине повысить уверенность в себе?» и следовать рекомендациям.
Самая идеальная женская фигура – это та которая существует в перспективе
Строение тела метаболизм длина конечностей зависят от природы. Но форму женщина выбирает сама. Женщина не сдается на милость природы. Как достичь желаемого идеала? проверенные пути такие:
Правильное питание включает в себя два процесса: на полезные продукты делается ставка а вредные либо игнорируются либо их потребление минимизируется. Поменьше газировки (много сахара) и фаст-фуда копченостей и жареного. А питаться полезно так: на завтрак – каша. Пить больше воды. Несмотря на священные два литра в сутки которые везде и всюду советуют ограничимся полутора литрами. Не забываем: в овощах и фруктах тоже содержится вода. Поменьше мучного и сладкого но наотрез отказываться от плюшек нельзя. Сладкое нужно для настроения и работы мозга. Мясо курица рыба. Кефир творог яйца. Кардионагрузки обязательны: «худеть» и «двигаться» — это почти синонимы. Тренажерный зал три раза в неделю. Сказать «нет» вредным привычкам. Психологический фактор. Жизнь приносит радость. Конфликты на работе и дома решены и не тревожат женщину. Существование наполнено гармонией и единением с миром.
Нельзя худеть ради цифр ради сброшенных килограммов. Случается и так что женщина по всем параметрам своего типа находится в превосходной форме но не подозревает об этом. Она думает что у нее есть проблемы с лишним весом.
Формула расчета здорового веса: объем талии – это 0.6 – 0.7 объема бедер. Медицинский коэффициент — 0.85.
Таблица параметров идеальной женской фигуры для каждого типа телосложения
Приведенные в таблице данные не учитывают вес и индивидуальные особенности фигуры конкретной девушки но каждый тип телосложения имеет характерные черты например узкие бедра и небольшая грудь у астеников и т. п. которые учитывались при расчете параметров идеальной фигуры.
Астеник см | Нормостеник см | Гиперстеник см | |
Грудь | 80-90 | 90-100 | 100-120 |
Талия | 60-70 | 65-75 | 80-90 |
Бедра | 80-90 | 90-110 | 100-120 |
Один из традиционных методов определения типа телосложения — по обхвату запястья. У астеников он не превышает 15 см у гиперстеников — минимум 17 см у нормостеников находится в средних значениях между этими двумя параметрами.
Идеальная фигура по мнению мужчин
Что любят мужчины зависит от культурных особенностей и личной истории – образа матери. Человек воспитывается в культуре и она говорит ему что «хорошо» а что «плохо» дает эстетический канон. Живет на свете народ численностью 50 тыс. – падаунг. У них длинная шея женщины считается признаком богатства и красоты но европеец никогда не согласится на то что они прекрасны если только он не любит экзотику.
Индивидуальная история человека говорит: мужчина ищет женщину которая похожа на мать. Но если отойти от массы возможных индивидуальных вариаций то замечается одна особенность: в представлении женщин она идеальная – это худышка а мужчины видят рядом с собой женственных девушек с широкими бедрами большой грудью небольшого роста.
Вопрос какова идеальная фигура по мнению мужчин задается женщиной не для того чтобы получить реальный ответ а для того чтобы еще раз убедиться: у нее проблемы с лишним весом. Придуманные стандарты 90-60-90 невротизируют женщин до сих пор. Женщины не могут себя принять такими как они есть а следовало бы.
ВАДИМ КАЛАНТАРОВ — АВТОР БЛОГА
Привет. Я создал самый информативный курс по онлайн знакомствам и флирту в русскоязычном интернет пространстве. Нажимай на кнопку «Хочу участвовать»
Хочу участвовать
Почему мужчины любят большую грудь?
Подавляющее большинство мужчин любят девушек с пышным бюстом. Женская грудь относится к вторичным половым признакам. А наукой уже доказано что чем ярче у человека выражены вторичные половые признаки тем более он привлекателен для противоположного пола.
Также рекомендую к прочтению: Что нравится мужчинам в женщинах — Мужская точка зрения (Откроется в новой вкладке)
Почему узкая талия — это сексуально?
Обладать узкой талией возможно только при небольшом количестве подкожного жира. Но почему это привлекательно с точки зрения эволюции и биологии?
Дело в том что низкий % подкожного жира является косвенным показателем здоровья. Если взять двух людей: полного и стройного то у первого будет выше холестерин больше уровень сахара в крови и хуже сердечное давление. Лишний вес плохо влияет на здоровье а плохое здоровье = нежизнеспособное потомство. Логика очень проста и примитивна.
Но нельзя уходить и в другую крайность — сжигать весь подкожный жир. Если у человека очень низкий % жира то это также плохо отражается на здоровье. Все должно быть в меру и в балансе.
Факт! Полные люди непривлекательны с точки зрения эволюции. Для некоторых это может прозвучать обидно но лучше знать правду нежели прибывать в иллюзиях.
Сейчас очень популярно движение «Бодипозитив». Сторонники этой философии выступают за то что человек должен комфортно ощущать себя в любом теле не стесняться своей полноты и оставаться собой. Это конечно все прекрасно человек должен себя любить и принимать НО — в полном теле у девушки будет гораздо меньше поклонников. Так устроена природа и ее не обманешь.
Говорим правду про широкие бедра. Или почему мужчины сходят от них с ума?
По мнению многих мужчин — широкие бедра куда важнее большой груди. Бедра являются маркером того что девушка хорошо адаптирована для деторождения. Разумеется мужчина не осознает этого на логическом уровне ему просто нравится большая и классная попа без лишних раздумий. Все объяснения находятся в его бессознательной части и продиктованы эволюцией.
Именно поэтому большинство девушек в спортзале делают акцент на тренировку своих ягодиц. И вы не пренебрегайте тренировками этой прекрасной части тела. Мужчины будут без ума от вашей упругой и спортивной попы.
К сожалению (или к счастью) форма тела — это генетический аспект который нельзя корректировать. Но есть и хорошая новость — при правильном питании и тренировках любое тело можно сделать привлекательным. Об этом мы сейчас и поговорим.