- Причины локальных жировых отложений
- Виды локальных жировых отложений
- Методы устранения локальных жировых отложений
- 3 эффективных способа устранения локальных жировых отложений без операций
- Подготовка к процедуре устранения локальных жировых отложений
Устранение локальных жировых отложений сегодня проводится с помощью различных методов и медицинских манипуляций. Однако это вовсе не значит что можно без вреда для здоровья набирать лишний вес и не следить за состоянием своего организма.
У возникших отложений есть свои причины и последствия. Поэтому знать про методики избавления от них и прибегать к ним недостаточно для сохранения здоровья. Более того относиться к таким манипуляциям стоит серьезнее чем просто к косметологической проблеме.
Причины локальных жировых отложений
Почему в организме появляются жировые отложения? Причина – в нарушении баланса между липогенезом (образованием жировой ткани) и липолизом (расщеплением жиров). В процессе создания жировой ткани участвуют инсулин простагландины вазопрессин. А к регуляции расщепления жиров имеют отношение половые гормоны липотропины катехоламины АКТГ СТГ.
Если дисбаланс данных процессов выражается в преобладании липогенеза то лишний жир скапливается в жировых клетках или адипоцитах от этого они разрастаются сдавливают кровеносные сосуды нарушают работу лимфосистемы. В результате происходит задержка жидкости в тканях деформация коллагеновых волокон. Эти сложные метаболические процессы протекающие внутри организма внешне проявляются жировыми отложениями в определенных участках тела образованием так называемой апельсиновой корки (целлюлита).
Рекомендуемые статьи по теме:
- Медово-горчичное обертывание – одно из самых эффективных средств для похудения
- Энзимный пилинг для тела – залог чистоты и здоровья вашей кожи
- Мезотерапия от целлюлита: суть процедуры показания стоимость
К потере равновесия между липогенезом и липолизом приводит нездоровое питание (употребление слишком большого количества жиров и углеводов переедание) а также нерегулярность приема пищи (редко но много) или частые перекусы сытные ужины перед сном.
А если человек не только пренебрегает правильным меню но к тому же еще мало двигается игнорирует занятия спортом то жир у него откладывается быстрее. Локальное образование подкожного жира в определенных зонах нередко провоцируется гормональными сбоями которые случаются при половом созревании беременности климаксе или во время терапии гормонами (инсулином кортикостероидами) и приема противозачаточных препаратов.
Свою роль в формировании жировых отложений играет и наследственный фактор: часто особенности фигуры (в том числе и места образования жировых подушек) обусловлены генетически (как правило у мамы и дочки жировые подушки возникают в одинаковых местах). Если например человек ест что попало не проявляет физическую активность или у него происходит гормональный сбой то первыми растут в размерах проблемные зоны а устранение таких локальных жировых отложений требует много сил.
Причины жировых отложений
Локальные жировые отложения на животе ягодицах бедрах возникают из-за нарушения баланса между процессами образования жировой ткани и расщепления жиров. В случае нарушения равновесия между этими процессами в сторону образования жировой ткани происходит избыточное накопление жира в организме. Стоит отметить что увеличение жировых клеток приводит к задержке в тканях жидкости и компрессии кровеносных и лимфатических сосудов что внешне проявляется в виде целлюлита.
Факторы влияющие на формирование локальных жировых отложений:
- Нерациональное питание. Жиры в организме человека могут скапливаться из-за чрезмерного употребления высококалорийных продуктов в состав которых входит много сахара жира и соли но мало минеральных веществ и витаминов. Усугубить проблему могут неправильные привычки питания: слишком частый или редкий прием пищи переедание еда на ночь.
- Гиподинамия. Сегодня большое количество людей ведет малоподвижный образ жизни что обусловлено видом и характером деятельности. К сожалению малая физическая активность и недостаток движения провоцируют чрезмерное отложение жировой ткани.
- Гормональный препараты. Причиной набора веса может стать длительный прием гормональных медикаментов (инсулин стероиды противозачаточные таблетки) которые вызывают нарушение гормонального баланса.
- Вредные привычки. У людей которые много курят или злоупотребляют спиртным риск нарушения обмена веществ очень высокий.
- Недосыпание и стресс. В обеих случаях организм испытывает слишком сильное напряжение что провоцирует выработку гормона кортизола. Поскольку этот гормон повышает потребность человека в еде то его активная выработка становится причиной переедания.
Виды локальных жировых отложений
Жировая ткань нужна для того чтобы поддерживать в организме энергетический баланс. Она бывает нескольких видов (различия обусловлены местом расположения и особенностями обмена веществ):
- подкожно-жировая клетчатка (гиподерма);
- глубокий (субфасциальный) жировой слой;
- внутренний или висцеральный жир (в основном покрывает органы брюшной полости).
Многие факторы влияют на степень выраженности конкретных видов жировой ткани и на то в каком соотношении находятся все они в организме. Возраст пол генетическая предрасположенность к полноте или худобе скорость метаболических процессов и т. п.– от всего этого зависят фигура и комплекция.
Подкожная жировая клетчатка в большей или меньшей мере присутствует в каждой анатомической области. Благодаря ей лицо и тело имеют плавные контуры. Как правило уменьшить объем подкожного жира большинству людей удается без особых проблем: достаточно убавить калорийность пищи и увеличить физическую нагрузку.
Для глубоких жировых отложений характерна концентрация на некоторых участках (талия живот бедра ягодицы и др.) данным видом жировой ткани определяется конституция тела тип фигуры. Расщепить субфасциальный жир даже изнуряя себя диетами и занятиями спортом практически невозможно.
В зависимости от того где и как расположены жировые отложения различают две их формы: генерализованную (общую) и локальную которая включает три типа:
- Отграниченный тип. У жировых отложений есть четко выраженные границы а образуются эти отложения из-за гипертрофии адипоцитов в поверхностном или глубоком жировом слое.
- Диффузно-локальный тип. Вызван разрастанием подкожно-жировой клетчатки на конкретном участке тела (верхний отдел живота передняя поверхность бедер голени и т. п.) Границы этой анатомической зоны теряют четкость очертаний и сливаются с соседней где жировой слой в норме.
- Мелкобугристые контурные нарушения. Это всем известный целлюлит или мелкобугристая липодистрофия. Деформация вызвана гипертрофией адипоцитов в подкожном слое с выпиранием жировой ткани вследствие чего образуются неровные контуры поверхности кожи с мелкими бугорками и вмятинами – дефект который называют апельсиновой коркой.
Устранение локальных отложений – процесс нелегкий ведь такие жировые ловушки могут сохраняться даже если человек очень сильно худеет так для них характерна устойчивость формы и объема.
Жировые отложения — причины диагностика и лечение.
Локальные жировые отложения — увеличение толщины подкожно-жировой клетчатки в определенных областях тела которые становятся своего рода «депо» для адипоцитов (жировые клетки).
Проблема затрагивает мужчин и женщин распространена у людей после 35-40 лет. Обычно скопление жира происходит в областях:
- бока;
- нижняя треть живота;
- подбородок;
- бедра;
- ягодицы;
- подмышки;
- надколенная область;
- верхняя часть рук.
Эти зоны еще называют «жировыми ловушками» из-за быстрого локального скопления жира.
Локальные жировые отложения в большинстве своем следствие избыточной массы тела. Это результат множества факторов обусловленных поведением физиологией генетикой экологией социумом и культурой общества. Они приводят к энергетическому внутреннему и внешнему дисбалансу организма способствуя отложению жира в различных областях тела.
Факторы нарушающие липидный обмен:
- нерациональное питание: избыток углеводов и жиров отсутствие режима: длинные интервалы между приемами пищи и большие порции;
- вредные перекусы и фаст-фуд;
- систематическое переедание и плотные ужины перед сном;
- низкая физическая активность сидячий образ жизни;
- чрезмерно долгий сон сон в дневное время;
- неадекватная реакция на стрессовые ситуации;
- гормональные сбои при беременности климаксе;
- обменные и эндокринные заболевания;
- прием некоторых препаратов содержащих гормоны. Длительный прием гормональных препаратов часто является причиной набора веса и даже развития ожирения.
Огромную роль среди таких факторов считается генетика регулирование расхода энергии в организме – механизм с помощью которого генотип влияет на массу тела. Нежелательные жировые отложения могут появиться даже у худых людей если у них есть генетическая предрасположенность.
В основе появления жировых отложений — дисбаланс процессов липогенеза (образования жировой ткани) и липолиза (расщепления жиров) в организме.
В процессе липогенеза участвуют: инсулин простагландины вазопрессин; а регуляция липолиза происходит при участии АКТГ СТГ катехоламинов половых гормонов липотропинов. Как только происходит нарушение равновесия и производство жировых клеток преобладает над их распадом объём жировой ткани начинает расти распределяясь по «любимым» местам на теле. Избыток адипоцитов пережимает кровеносные и лимфатические сосуды тем самым задерживая жидкость в тканях и разрушая коллагеновые волокна. Внешние проявления такого дисбаланса организме появление локальных жировых отложений и «апельсиновой корки» — целлюлита.
Жировая ткань в нашем организме делится на два типа — функциональная и резервная. Локальные жировые отложения как раз являются стратегическим запасом потому уходят последними и менее чувствительны к диетам физическим нагрузкам и специальным препаратам.
Если проблема лишнего веса связана прежде всего с образом жизни то первым делом нужно ограничить потребление калорий заняться контролем питания и увеличить физическую активность. Следует минимизировать (в идеале исключить) вредные привычки чрезмерное употребление алкоголя и курение поскольку они негативно сказываются на фигуре.
Человек худеет и набирает вес целиком но проблемные зоны либо уходят последними либо задерживаются в определенном месте тут на помощь приходят косметологические процедуры.
Глобально борьбу с локальными жировыми отложениями в косметологии можно разделить на две категории:
Активация липолиза — запуск расщепления жира в адипоцитах происходит уменьшение объема жировых клеток при сохранении их числа.
Разрушение адипоцитов — процедуры направленные на уменьшение количества жировых клеток при сохранении их объема.
Иногда происходит комбинация этих способов.
Процедуры помогающие сбавится от жировых отложений:
Традиционный метод — мезотерапия основана на внутридермальном или подкожном введении специальных коктейлей обладающих липолитическим лимфодренажным биостимулирующим вазоактивным антиоксидантным лифтинговым действием. Одним из вариантов липолитической терапии является мезодиссолюция (мезотерапевтическая липосакция) — введение в гиподерму особых гипоосмолярных коктейлей.
Аппаратные методики:
УЗ-кавитация ультразвуковая липосакция — неинвазивная процедура позволяющая проработать проблемные зоны тела при помощи низкочастотных ультразвуковых волн. Под воздействием ультразвука в жировых клетках возникают пузырьки которые впоследствии отделяются от клетки. Это называется “эффект кавитации”;
электролиполиз — физиотерапевтическая процедура во время которой низкочастотный электрический ток подаваемый накожными электродами проходит сквозь кожный покров и разрушает жировую ткань
термолифтинг — процедура омоложения во время которой на кожные покровы воздействуют электромагнитными волнами прогревая ткани усиливая обменные процессы улучшая кровоснабжение и разглаживая кожу;
криосауна — небольшая камера похожа на вертикальный солярий. При проведении сеанса внутрь поступает смесь азота и воздуха. Во время сеанса кожные покровы человека охлаждаются до 0 градусов и снова нагреваются до 36 градусов благодаря усилению кровообращения;
Низкочастотная лазерная терапия — лазерное излучение низкой интенсивности воздействует на проблемные зоны щадяще обеспечивает ощутимое снижение веса. Во время сеансов нормализуется кровообращение обмен веществ и другие процессы жизнедеятельности в организме;
криолиполиз Coolsculpting — адипоциты разрушаются и выводятся из организма посредством холода;
неинвазивный RF-лифтинг — разогрев подкожно-жировой клетчатки радиочастотной (RF) энергией примерно до 40 градусов;
Ударно-волновая терапия – лечение целлюлита совмещенное с оздоровлением организма. Этот метод основан на воздействии на организм низкочастотных акустических волн;
VASER-ассоциированная липосакция — инвазивная хирургическая методика воздействия ультразвуком на подкожно-жировую клетчатку с целью переведения жировых клеток в эмульсию и последующей аспирации (отсасывания) этой эмульсии.
Липосакция — косметическая или бариатрическая операция по удалению жировых отложений хирургическим путём. Операция производится на определенном участке (или нескольких участках) тела например на животе бедрах ягодицах. При этом липосакция не излечивает ожирения так как на патогенез данного заболевания не воздействует. В пластической хирургии разработаны и используются различные способы липосакции: тумесцентная ультразвуковая вибрационная высокочастотная водоструйная лазерная и др.
Методы мануального воздействия — антицеллюлитный медовый лимфодренажный баночный вакуумно-роликовый массаж вибромассаж.
Средства для наружного применения — обертывания косметические средства домашний уход.
Методы коррекции локальных жировых отложений определяет специалист основываясь на анамнезе и жалобах пациента. При глобальной проблеме лишнего веса естественно не будет достаточно пары обёртываний. Необходимо посетить несколько врачей (эндокринолог диетолог гинеколог хирург косметолог психолог) чтобы найти истинную проблему и решить её окончательно.
Достигнув желаемого результата с помощью косметологии или хирургического вмешательства необходимо поддерживать физическую форму с помощью регулярной физической активности и рационального питания. Иначе жировые отложения могут вернуться снова а избавиться от них будет гораздо сложнее.
По вопросам обучения: Людмила; +79219015105; электронная почта Консультация по препаратам: Оксана +79119952960; электронная почта Будем рады видеть Вас по адресу: Ординарная улица 21 Санкт-Петербург.
Источники: https://www.premium-a.ru/ https://neo-vita.ru/ https://www.frauklinik.ru/ https://www.krasotaimedicina.ru/
Методы устранения локальных жировых отложений
Решать проблему локальных жировых отложений необходимо комплексно. Меры по их устранению включают стимуляцию процессов расщепления жиров с последующим выведением продуктов распада из организма и коррекцию фигуры (лифтинг) в тех местах которые были деформированы разросшейся жировой тканью.
Косметологические методы борьбы с лишним жиром подразделяются на:
- косметические (применение кремов гелей натуральных средств);
- инъекционные (использование жидких фармакологических препаратов);
- аппаратные (воздействие с помощью физических факторов);
- массажные и хирургические техники.
Один из традиционных способов коррекции тех или иных изъянов на теле – мезотерапия. В основе метода – подкожное или внутридермальное введение в организм коктейлей компоненты которых способствуют расщеплению жиров улучшению кровообращения усилению оттока лимфы восстановлению упругости тканей обладают антиоксидантным и биостимулирующим эффектом. Мезотерапия проводится курсами. Как правило каждый включает от 7 до 10 сеансов нацеленных на устранение локальных жировых отложений. Одной из разновидностей липолитической терапии считают мезотерапевтическую липосакцию или мезодиссолюцию (в гиподерму вводят специальные гипоосмолярные коктейли).
Рекомендуем
Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник Подробнее
Еще один способ эффективной борьбы с лишним жиром – интралипотерапия. Эта новейшая методика инъекционного воздействия предполагает глубокое введение в жировую ткань препарата Aqualyx (его липолитический эффект научно подтвержден). Активно применяются в методиках избавления от жировых отложений карбокситерапия и озонотерапия.
Инъекционное воздействие часто дополняется аппаратными манипуляциями такими как кавитация термолифтинг электролиполиз криолиполиз криосауна ударно-волновая терапия низкоинтенсивное чрезкожное лазерное излучение и др. Перечисленные способы коррекции фигуры основаны на физических факторах (УЗ-излучение радиоволны экстремально низкие температуры световая и электрическая энергия и т. п.) которые проникая на определенную глубину тканей способны воздействовать на субфасциальные жировые отложения до полного их разрушения.
Чтобы избавиться от жировых отложений быстрее и эффективнее обращаются также к талассотерапии гидротерапии разнообразным техникам ручного и аппаратного массажа: лимфодренажному антицеллюлитному медовому баночному вакуумно-роликовому вибрационному и другим. Благодаря таким манипуляциям улучшается кровообращение усиливается отток лимфатической жидкости активнее идет процесс расщепления жиров кожа становится более эластичной.
Водорослевые грязевые шоколадные холодные термоактивные обертывания – приятные процедуры которые к тому же помогают убрать целлюлит жировые отложения сделать кожу более подтянутой. Помимо этого в комплексы по устранению локальных жировых отложений часто входят гидромассаж душ Шарко инфракрасная сауна акупунктура прессотерапия миостимуляция и др.
Бороться с ненужным жиром можно и более радикально – с помощью пластической (эстетической) хирургии в частности липосакции. Она бывает тумесцентной ультразвуковой высокочастотной вибрационной лазерной водоструйной – и это далеко не весь список. Чаще всего пациенты которые хотят избавиться от жировых отложений прибегают к липосакции лица (щеки подбородок) рук ягодиц бедер живота (процедуру часто совмещают с подтяжкой).
Жировые отложения
Комплексный подход к коррекции локальных жировых отложений направлен на усиление процессов липолиза выведение продуктов расщепления жиров из организма а также лифтинг кожи в местах исчезновения «жировых ловушек». Все методы устранения жировых отложений используемые в косметологии можно поделить на аппаратные (использующие физические факторы) инъекционные (использующие жидкие фармакологические формы) косметические (использующие кремы гели природные факторы) хирургические и массажные техники.
Традиционным методом устранения различных дефектов тела служит мезотерапия основанная на внутридермальном или подкожном введении специальных коктейлей обладающих липолитическим лимфодренажным биостимулирующим вазоактивным антиоксидантным лифтинговым действием. Обычно курс коррекции жировых отложений с помощью мезотерапии состоит из 7-10 сеансов. Одним из вариантов липолитической терапии является мезодиссолюция (мезотерапевтическая липосакция) — введение в гиподерму особых гипоосмолярных коктейлей.
К числу новейших инъекционных методик эффективных в отношении устранения локальных жировых отложений относится интралипотерапия основанная на введении глубоко в жировую ткань препарата Aqualyx обладающего доказанным липолитическим действием. Также в программах коррекции фигуры широко используются уже ставшие традиционными карбокситерапия и озонотерапия.
Наряду с инъекционными процедурами с целью коррекции локальных жировых отложений обычно применяются аппаратные методики: кавитация электролиполиз термолифтинг ударно-волновая терапия криолиполиз криосауна низкоинтенсивное чрезкожное лазерное излучение и др. Лежащие в основе данных методов физические факторы (ультразвук электрическая или световая энергия радиоволны холод и др.) позволяют осуществлять глубокое контролируемое воздействие на субфасциальные жировые отложения и разрушать их.
Устранение жировых отложений немыслимо без различных техник ручного и аппаратного массажа талассотерапии гидротерапии. В программах моделирования контуров тела применяются антицеллюлитный медовый лимфодренажный баночный вакуумно-роликовый массаж вибромассаж и др. Массажные процедуры улучшают циркуляцию крови усиливают лимфодренаж активизируют липолиз повышают эластичность кожи. Процедуры обертываний являются не только комфортными и приятными для пациентов но также эффективны в борьбе с целлюлитом жировыми отложениями дряблой кожей. Чаще всего с этой целью используются грязевые водорослевые шоколадные термоактивные холодные обертывания. Помимо этого составляющими комплексной коррекции тела могут являться гидромассаж душ Шарко инфракрасная сауна акупунктура прессотерапия миостимуляция и др.
Наиболее радикальные способы избавления от лишних жировых отложений предлагает эстетическая хирургия. В пластической хирургии разработаны и используются различные способы липосакции: тумесцентная ультразвуковая вибрационная высокочастотная водоструйная лазерная и др. Наибольшей популярностью среди пациентов с локальными отложениями жира пользуются процедуры липосакции щек подбородка рук живота бедер ягодиц. Липосакция передней брюшной стенки часто сочетается с абдоминопластикой.
Всегда нужно помнить что эффект от устранения избыточных жировых отложений косметологическими или хирургическими методами не является перманентным. После достижения желаемых результатов необходимо поддерживать физическую форму с помощью регулярных занятий спортом и рационального питания. В противном случае жировые отложения могут вернуться снова а избавиться от них будет гораздо сложнее.
Подготовка к процедуре устранения локальных жировых отложений
Диеты и физическая активность не способны избавить от избытка жира расположенного глубоко в организме (они помогают убрать только поверхностные отложения в подкожно-жировой клетчатке) – для коррекции фигуры требуются профессиональные косметологические процедуры.
Но до их проведения необходима тщательная диагностика. Идеальный вариант – перед составлением индивидуальной программы устранения локальных жировых отложений пройти обширное медицинское обследование (терапевт эндокринолог гинеколог гастроэнтеролог) сделать ЭКГ УЗ-диагностику органов брюшной полости сдать кровь на общий и биохимический анализы.