Протеин сывороточный Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 5lb 2,2кг

Особенности

И на самом деле многие заинтересованы вопросом что такого особенного в этом популярном протеине и почему такая цена? Беспрецедентное лидерство стало возможным благодаря сочетанию высокого качества белка прекрасной усвояемости и мощной эффективности. Цена на 100% Whey Gold Standard полностью отвечает его действию. Технологический производственный процесс исключает обработку с применением высокой температуры без использование химических веществ. В данном продукте вы не найдёте синтетики только 100%-й протеин. В результате природного качества компонентного состава спортсмены и любители здорового образа жизни выбирают Золотой стандарт в качестве протеиновой добавки способной пополнить суточную норму белка. Также в нём минимальное количество жиров и холестерина.

Сбалансированное питание

Многие считают что средства из магазинов спортивного питания предназначены только для любителей фитнеса но это не совсем так. Зачастую у людей не хватает времени чтобы полноценно позавтракать а иногда и пообедать. В таком случае можно заменить прием пищи полезным протеиновым коктейлем. Думать что такое питание принесет вред здоровью неправильно. Качественный продукт содержит в составе только важные для человека белки и аминокислоты. Поэтому протеин Gold Whey Standard не только заменяет полноценный прием пищи но и насыщает организм полезными веществами.

Главные преимущества

«Вей Голд Стандарт» считается лидером в продуктах спортивного питания во всем мире не просто так. Он прекрасно справляется со своими функциями и положительно влияет на весь организм:

• Принимает активное участие в процессе увеличения мышц.
• Отлично усваивается.
• Насыщает тело необходимыми аминокислотами.
• Положительно влияет на память внимание и концентрацию.
• Изолят «Голд Стандарт» укрепляет иммунитет особенно это имеет важное значение в период простуд.
• Снижает процессы катаболизма.
• Благодаря входящим в состав аминокислотам из ВСАА организм насыщается энергией. Особенно это актуально перед тренировкой так как после приема порции коктейля значительно улучшается продуктивность спортсмена.
• Ускоряет анаболические процессы.

Питательная ценность

Одна порция составляет 294 грамма порошка (1 мерная ложка) и содержит в себе:

• восемнадцать условно незаменимых и заменимых аминокислот;
• двадцать четыре грамма белка;
• один грамм жиров;
• три грамма углеводов;
• шестьдесят миллиграмм натрия;
• сто сорок миллиграмм кальция;
• сто пятьдесят миллиграмм калия.

Энергетическая ценность — сто двадцать калорий.

Протеин Whey Gold Standard хорошо и быстро усваивается после приема не возникает проблем с пищеварением. Это подтверждают отзывы спортсменов. Помимо этого порошок быстро растворяется в жидкости.

При употреблении качественных белковых коктейлей организм насыщается полезными веществами что положительно влияет не только на здоровье но и на рост мышц.

Как принимать протеин

Как правило коктейль готовят в шейкере. В него засыпают необходимое количество порошка и заливают 200 мл молока сока или воды. После этого смесь перемешивают в течение 30 секунд. Для улучшения вкуса в коктейль можно добавить дополнительные ингредиенты: мед арахисовое масло или фрукты.

При отсутствии шейкера можно перемешивать смесь в стакане при помощи ложки а количество жидкости можно регулировать исходя из своего вкуса.

Для спортсменов рекомендуемой дозой белка в день считается 15-2 грамма на один килограмм массы тела. Общее количество разделяют на несколько приемов. Стоит учитывать что большую часть протеина человек получает вместе с продуктами питания.

Первую порцию коктейля принимают в утренние часы сразу после пробуждения. Вторую — сразу после тренировки это позволит организму восполнить запас веществ потраченных во время физической нагрузки.

Зачастую можно услышать рекомендацию что сывороточный протеин 100 Whey Gold Standard нужно принимать за час до тренировки. На самом деле это не так. Прием такого рода актуален только в том случае если последний прием пищи был позднее чем за 3 часа до начала тренинга.

В нетренировочные дни коктейль принимают утром после пробуждения. При недостатке белка в рационе можно выпить вторую порцию смеси в течение дня.

Также следует помнить о том что в каждой порции добавки 55-6 грамм аминокислот BCAA с приблизительным соотношением 2:1:1.Поэтому протеин Whey Gold Standard можно смело принимать вместо BCAA. Исключением может быть лишь прием аминокислот во время тренировки или за 15-20 минут до кардио в таком случае ВСАА будут предпочтительнее из-за быстрой усваиваемости.

Особенности добавки Whey Gold Standard

Whey gold standard – флагман Оптимум Нутришен. Это эталонный продукт что подтверждено многочисленными клиническими исследованиями тестированиями анализом отдаленных результатов приема препарата. Репутация комплекса настолько прочная что если он не проявляет своих свойств можно считать что это – банальная подделка. И в этом основная опасность и недостаток продукта. Его востребованность и эффективность заставили проявить к нему интерес нечистоплотных производителей спортивного питания.

Еще одним минусом сверхочищенного протеина является его стоимость. Алеты считают ее завышенной. Но это – иллюзия поскольку инновации и качественное сырье формируют цену товара а они стоят именно тех денег которые заложены в себестоимость биокомплекса. Цена в этом случае оправдана на все 100%. Добавьте к этому жесткие стандарты производства спортпита в США и последние сомнения исчезнут.

Стоимость комплекса:

• 30 г – 100 руб;
• 454 г – 1100 руб;
• 907 г – 1800 руб;
• 1080 г –1900 руб;
• 1500 г – 2900 руб;
• 2270 г – 3900 руб;
• 4540 г – 7400 руб.

Особенных правил приема у протеиновой комбинации нет. Есть только два способа:

1. С утра на голодный желудок или перед занятиями в спортзале.
2. Немедленно по окончании тренировки.

Иногда спортсмены самостоятельно принимают биодобавку за час до физических нагрузок. Однако это большая ошибка. Производитель категорически предупреждает о недопустимости подобного использования продукта. Обоснованным может быть такой прием только в случае последнего приема пищи за три часа до этого. Иначе обычная куриная ножка с рисом принесут больше пользы чем дорогостоящее средство. Да и желудок останется пустым.

Еще одной особенностью препарата является возможность его приема вместо BCAA. В нем есть валин лейцин и изолейцин в классической пропорции 2:1:1. Исключением является кардиотренировка когда за 20 минут произойдет полное усвоение аминокислот и тренировка окажется пустой. В этом случае предпочтительнее натуральные BCAA.

Что касается вкуса никаких легенд. Широчайшая линейка всевозможных вкусовых комбинаций. Никакой химии и никаких привкусов. Наиболее востребован – двойной шоколад.

Единственное на что стоит обращать внимание всегда при приеме продукта – это срок годности белковых компонентов. Здесь нужно все тщательно просчитать. При покупке упаковки в 45 кг и кратности приема один раз в день необходимо хотя бы полгода запаса от даты последнего возможного употребления протеина.

К размешиваемости претензий не возникает априори: при такой обработке растворимость идеальна. Даже минимальный осадок – повод заподозрить подделку.

Польза и вред

Новичков в спортивной среде часто интересует вопрос что такое протеин и следует ли его вообще принимать. Любой профессионал ответит утвердительно. Но покупая добавку в первую очередь следует обращать внимание на такой показатель как цена-качество.

Продукт с невысокой стоимостью скорее всего изготовлен из некачественного сырья. В таком случае положительный эффект от приема добавки может быть не столь выражен. Протеин от Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard состоит из натурального и качественного сырья поэтому он безопасен и полезен. Об этом свидетельствует его популярность во всем мире.

Как и любой продукт белковый порошок имеет ряд противопоказаний. Его не рекомендуется употреблять:

• Беременным и кормящим женщинам.
• При наличии заболеваний почек печени или желудочно-кишечного тракта.
• При индивидуальной непереносимости лактозы или одного из компонентов в составе.
• При наличии подагры.

Стоит отметить что многие спортсмены даже с неполноценным усвоением лактозы отлично переваривают стандартный белковый коктейль. Поэтому при наличии каких-либо заболеваний мешающих принимать протеин стоит проконсультироваться с врачом.

Также следует знать что протеиновые коктейли используют не только для наращивания мышц. Содержащиеся в составе компоненты способствуют процессу здорового и быстрого похудения.

Спортивная добавка 100 Whey Gold Standard от Optimum отличается высокой ценой но при этом имеет превосходное качество. Судя по отзывам все атлеты совмещающие употребление протеина и физической нагрузки имеют быстрые и положительные результаты.

Отзывы о продукте Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (819-907 г)