Полезные советы о том, как убрать жир с подбородка: массаж, упражнения, маски

Второй подбородок: причины возникновения

Второй подбородок появляется прежде всего у людей имеющих лишние килограммы. Но довольно часто с этим дефектом приходится сталкиваться и стройным людям.

Огромную роль здесь играет фактор наследственности. Если генетически вы имеете предрасположенность к появлению второго подбородка если он имелся у ваших родителей скорее всего вам тоже его не избежать.

Вторая причина – особенности вашего анатомического строения. Неразвитая нижняя челюсть также может стать причиной этого неприятного явления.

Возрастные изменения – еще одна причина появления второго подбородка. С возрастом меняется упругость шейных мышц эластичность кожи и подбородок начинает обвисать.

Помимо этих естественных причин бывают еще и различные изменения в работе организма которые тоже меняют внешность:

• стремительное уменьшение веса из-за диеты или болезни;
• проблемы с щитовидной железой;
• неправильная осанка и постоянная сутулость;
• неправильное питание (излишне калорийная и острая пища).

Причины образования второго подбородка

• Нарушения прикуса
  и другие патологии формирования жевательно-речевого аппарата могут способствовать появлению второго подбородка.
• Особенности анатомического строения
  нижнего отдела лицевого черепа и горла. Вероятность образования второго подбородка тем выше чем короче шея; чем больше угол между нижней челюстью и шеей; чем ниже расположен образованный пластинками щитовидного хряща выступ гортани (кадык) у мужчин..
• Генетический фактор.
  По наследству могут передаваться особенности анатомического строения метаболизма и биосинтеза белков. Нарушение обмена веществ нередко проявляется склонностью к полноте а замедление процесса синтеза и созревания белков тормозит и регенерацию коллагена — все это способствует появлению такого эстетического дефекта как второй подбородок.
• Нарушение осанки.
  Привычка сутулиться и держать голову опущенной вниз ведет к образованию второго подбородка из-за ослабления мышц передней части шеи.
• Неправильное положение во время отдыха.
  Сон чтение или использование гаджетов (планшетов смартфонов) лежа на высоких подушках провоцируют возникновение второго подбородка.
• Лишний вес ожирение.
  В любом возрасте чрезмерное увеличение массы тела сопровождается отложением жира в подбородочно-шейной области.
• Резкое похудение.
  При значительном снижении массы тела происходит обвисание кожи в том числе в области подбородка.
• Гормональные нарушения
  . Изменение гормонального фона практически всегда сопровождается увеличением или снижением веса что в свою очередь ведет к образованию второго подбородка.
• Патологии иммунной системы.
  Заболевания щитовидной железы например нередко сопровождаются образованием второго подбородка.
• Возрастные изменения.
  Даже при правильном уходе уже в возрасте 35-40 лет кожа начинает терять эластичность что приводит к ее обвисанию и с каждым годом признаки гравитационного птоза становятся все заметнее.

Как убрать второй подбородок быстро?

Если второй подбородок только наметился проблему можно быстро решить с помощью различных упражнений которые сохраняют тонус подбородочной мышцы и способствуют исчезновению излишков жировой ткани.

Но если проблема уже заявила о себе во всей красе второй подбородок успел сформироваться возраст не позволяет надеяться на чудесное избавление от него с помощью массажа или убрать второй подбородок требуется в самый короткий срок то тогда вам поможет пластическая операция или новейшие технологии эстетической медицины.

Безоперационные процедуры

Мезотерапия

Мезотерапия представляет собой курс внутрикожных микроинъекций. Ее действие направлено на улучшение обмена веществ и обеспечение тканей кислородом. Мезотерапия помогает вернуть эластичность и упругость коже и является профилактическим методом предупреждающим преждевременное старение и образование второго подбородка.

Акваликс

Еще один эффективный метод борьбы с двойным подбородком без хирургического вмешательства – средство Акваликс (Aqualyx). Применяется в случае наличия жировой складки от 3 до 5 см. Липолитик вводится в жировую ткань через шприц и в течение месяца второй подбородок постепенно исчезает. Результат наблюдается уже после проведения одной процедуры а для получения более выраженного эффекта потребуется всего 2-3 процедуры.

Для менее выраженной складки применяют непрямой липолитик.

Фракционный термолиз

Существует еще один действенный метод борьбы со вторым подбородком — фракционный термолиз который представляет собой лазерную подтяжку. Он воздействует на кожу и на подкожную жировую ткань. Уже после первых манипуляций можно оценить зримый результат а через 4-5 визита к специалисту — полностью избавиться от проблемы.

Термолифтинг

Увядающая кожа становится вновь упругой с помощью термолифтинга. Радиоволны глубоко воздействуют на кожу подтягивают и уплотняют ее. Возникает так называемый эффект нагревания и «сжигания» жировых клеток. В целом кожа комплексно оздоравливается и возвращается к лучшему состоянию.

Записаться на процедуру со скидкой:

Нити для овала лица

Что Вы можете сказать о подтяжке нитями?

Это второй этап после филлеров – подтянуть овал лица вверх. Нити для этого наиболее оптимальный инструмент.

Результат виден сразу же. Никакой сложной реабилитации. В мягкие ткани лица вводят тонкие рассасывающиеся нити с насечками которые подтягивают ткани и фиксируют в нужном положении. Эффект от процедуры держится примерно полтора года.

Эффект нитей хорошо усиливает полимолочная кислота которая зачастую входит в их состав. Она запускает выработку коллагена и эластина поддерживающих упругость и свежесть кожи. Таким образом мы получаем эффект снаружи — четкий молодой овал лица и изнутри — омоложение кожи.

RF-лифтинг для овала лица
Используются ли аппаратные технологии для коррекции овала лица?

Да например rf-лифтинг (радиоволновой лифтинг) на аппарате Термаж. Во время этой процедуры кожа пациента нагревается до определенной температуры стимулируются обменные процессы кожа омолаживается контур лица подтягивается укрепляется связочный аппарат. Достаточно одного сеанса. Никакой реабилитации. Эффект виден сразу и продолжает нарастать еще в течении 9-12 месяцев. День ото дня результат только улучшается. По сути пациент получает своеобразную фабрику по производству коллагена в области применения RF-лифтинга Thermage которая работает целый год. Результат – четкий овал лица и упругая кожа.

А если подбородок весьма солиден что вы рекомендуете?

Для пациентов с выраженным избытком жировой ткани в области подбородка можно предложить следующую последовательность процедур: убрать жир на сеансе щадящей Vaser-липосакции затем выполнить RF-лифтинга Thermage чтобы подтянуть и сократить дряблую кожу.

Криолиполиз для овала лица

А криолиполиз эффективен?

Криолиполиз

— тоже аппаратная технология но на этот раз кожа не нагревается а охлаждается при -11 градусах. Процедура проводится на аппарате Зелтик (Zeltiq). Было установлено что жировые клетки более чувствительны к холоду чем к прогреву. Это безопасно в процессе холод воздействует только на адипоциты (жировые клетки) сосуды и окружающие ткани не задействуются. Под воздействием низкой температуры происходит естественная гибель жировых клеток в области коррекции. Эффект виден спустя 3-4 недели после процедуры. Жировые отложения в области подбородка исчезают.

Во сколько обойдутся названные процедуры?

Подтяжка лица нитями будет стоить порядка 45 тысяч рублей термаж (rf-лифтинг ) всего лица – 155 тысяч рублей. Один сеанс криополиза обойдется в 36 тысяч а хирургическое удаление жира (липосакция зоны подбородка) в 75 тысяч рублей.

Стоимость сеанса

Цены в зависимости от региона компетентности массажиста и статуса салона либо клиники и применения различной аппаратуры варьируются от 300 до 1000 рублей за сеанс. Зачастую для решения проблемы двойного подбородка салонные специалисты советуют проводить вакуумный массаж.

Конечно в салонном массаже есть масса преимуществ — его выполняет профессионал можно расслабиться во время процедуры мастера применяют специальную аппаратуру косметологические средства.

Однако при отсутствии возможности обратиться к специалисту такой массаж можно проводить в домашних условиях. Это займет не более 10–15 минут в день а при комплексном подходе к решению проблемы приведет к заметному результату.

Как убрать второй подбородок или как избавиться от двойного подбородка?

Появление «второго» подбородка — это проблема с которой рано или поздно сталкиваются очень многие но далеко не каждый знает что современная эстетическая хирургия обладает различными способами коррекции этого дефекта которые различаются между собой не только по цели коррекции но и по объему хирургического вмешательства. Для того чтобы разобраться во всех существующих методиках мы обратились к пластическому хирургу к.м.н. сотруднику клиники Mont Blanc – Суламанидзе Марлену Андреевичу.

Марлен Андреевич насколько я знаю непривлекательное появление «второго» подбородка может быть обусловлено не только возрастными изменениями но и наличием врожденных особенностей строения лица. Что влияет на его наличие в данном случае?

Наличие «второго» подбородка зависит от длины шеи ее полноты т.е. количества жировых отложений но самое главное — это положение подъязычной кости. Подъязычная кость — это анатомическое образование на границе подчелюстной и шейной области. Это кость которая нужна для того чтобы к ней прикреплялись мышцы. Часть мышц идет к подъязычной кости от ключицы а часть – от подъязычной кости к нижней челюсти: к подбородку к телу нижней челюсти к языку. Если эта кость находится высоко то тогда и подбородочно-шейный узел острый.

А если он находится ниже то получается «скошенный» подбородок. К этому еще может добавляться наличие жира в этой области. Кроме всего прочего немаловажную роль здесь играет платизма — главная поверхностная мышца подчелюстной области состоящая из двух соединенных между собою листков. Дело в том что с возрастом белая линия соединяющая правый и левый листок начинает расходиться и появляются две висячие складки. В литературе это называют «шеей индюка» или «индюшачий подбородок».

Корр.: А какие сегодня существуют способы коррекции этих дефектов? Иначе говоря как убрать «второй» подбородок?

Для коррекции «второго» подбородка существуют разные методы. Если это только жировая клетчатка и пациентка молодая то достаточно сделать липосакцию подчелюстной области и затем в течение двух недель носить эластичную повязку. За это время все приживется и получится хороший эстетический эффект в подчелюстной области без «второго» подбородка.

Если пациентка в возрасте и в области подбородка у нее только жировая клетчатка то в этом случае недостаточно просто убрать ее потому что тогда останутся кожные складки. Для того чтобы это избежать существуют различные хирургические методы. Один из них – это большая хирургическая операция так называемая нижняя круговая подтяжка или нижний face–лифтинг SMAS-лифтинг. Во время этой операции хирург делает разрез отслаивает кожу проводит липосакцию и вместе с ней удаляет избытки кожи подшивает платизму и кожу в новом положении. Та же самая операция проводится в том случае когда жира нет а кожа висит. В этом случае она также дает хороший эффект.

А есть ли какая–то альтернативная менее инвазивная методика позволяющая убрать «второй» подбородок?

Да потому что далеко не все хотят проводить большую операцию многие боятся ее. Именно поэтому были придуманы нитевые подтяжки лица тела. Нитевая подтяжка может проводиться с помощью нитей APTOS needle 2.0. Для их установки делаются маленькие разрезы (3-5 мм) в области за ушами три нити пропускаются в подподбородочной зоне и закрепляются с противоположной стороны к надкостницам заушной области. Эти три нити укрепляются таким образом чтобы ткани оставались в подтянутом положении они как гамак поддерживают опущенные мягкие ткани. Эта методика хороша после липосакции а также в том случае когда жира нет но кожа висит. Если провисание не такое большое или если пациенту удалили жир и остались небольшие избытки кожи то тогда используется более легкая подтяжка — устанавливаются нити без разрезов. В этом случае используют нити с выступами APTOS Needle 2G APTOS Threed 2G или Elegance Visage которые ставятся прямо в подчелюстной области. После их установки кожа заметно подтягивается операция дает хороший результат.

В случае борьбы с так называемым «индюшачьим подбородком» может применяться методика подкожного подсечения. Операция проводится без разрезов через прокол. В этом случае платизма разрезается в результате чего она уплощается и становится менее заметна. Это довольно эффективный метод если пациент не хочет специальной операции.

Есть еще операция которая называется срединная платизмопластика в ходе которой делается разрез кожа отслаивается избытки жира удаляются с помощью липосакции. Затем врач под кожей находит края платизмы и сшивает их между собой.

Все эти методы в зависимости от проблемы и пожеланий пациентки эффективно используются для устранения «второго» подбородка.

А что делать в том случае если жировых отложений нет и наличие «второго» подбородка обусловлено особенностями анатомического строения о которых Вы говорили вначале?

В этом случае хороший результат дает прошивание т.е. установка в подбородочной области трех нитей. Они устанавливаются таким образом что одна находится чуть выше другая чуть ниже а третья – как раз на том уровне где должен быть подбородочно-шейный угол. Эта нить и образует угол которого до этого не было.

Также при такой ситуации хорошо зарекомендовала себя установка специального импланта в область подбородка.

Так называемый «подбородочный имплант» который увеличивает скошенный анатомически подбородок и шейный угол становится острым ткани правильно распределяются и эффект «второго» подбородка исчезает.

В некоторых случаях когда маловыраженный подбородок имеет избытки мягких тканей и он имеет квадратную (при виде в анфас) или грушевидную форму (при виде в профиль) возможно выполнить нитевое прошивание только подбородочной области что существенно улучшает эстетическое состояние нижней зоны лица и шеи.

Марлен Андреевич спасибо Вам большое за то что помогли разобраться во всех способах избавления от двойного подбородка. Желаем Вам успехов в Вашей работе!
Консультация пластического хирурга в клинике Mont Blanc – бесплатно!Записывайтесь по телефону. Ждём Вас!

Причины появления проблемы

Основной причиной образования складки кожи называемой вторым подбородком является избыточный вес. Практически все люди склонные к полноте являются «носителями» не только второго а иногда и третьего подбородка в зависимости от количества лишних килограммов.

Но иногда это изменение овала лица бывает и у стройных людей с нормальной или даже недостаточной массой тела. Появиться оно может по таким причинам:

• возрастные изменения дряблость кожных покровов;
• наследственная предрасположенность;
• особенности анатомического строения человека;
• резкий сброс веса;
• сон на высокой подушке;
• гормональные расстройства;
• проблемы в функционировании щитовидной железы;
• сутулость нарушенная осанка.

Внимание! Прежде чем приступить к устранению проблемы необходимо выяснить причину ее появления и решать комплексно.

Закрепление эффекта

После достижения желаемого результата следует позаботиться о предотвращении повторного появления второго подбородка. Всегда легче предотвратить возникновение проблемы чем решать ее. После достижения желаемого эффекта следует придерживаться некоторых правил:

• Контролировать осанку. Очень часто появлению второго подбородка является неправильная поза за работой на компьютере при письме. Необходимо следить за положением плеч рук и шеи.
• Выбор подушки. Часто слишком большая подушка приводит к деформации позвоночника что может быть причиной появления второго подбородка и других дефектов. Желательно спать на тонкой жесткой или специальной ортопедической подушке.
• Избыточный вес. Следует следить за своим питанием при наличии избыточного веса скорректировать его. Категорически нежелательны голодовки и диеты ведущие к быстрому сбросу веса. Кожа в таком случае не успевает подтянуться и обвисает создавая складки в области подбородка.
• Использование возрастной косметики и процедур. Помогает замедлить процесс старения обвисания кожи.
• Специальные упражнения. Существует масса несложных упражнений регулярное выполнение которых значительно снижает возможность появления второго подбородка.