Вся правда об Энерджи диет для похудения: преимущества и недостатки, отзывы врачей

Energy Diet. Функциональный комбикорм. Обзор коктейлей

Приветствую Вас друзья! Меня зовут Цацулин Борис вы находитесь на видеоблоге CMT научный подход и сегодня я разберу продукцию Energy Diet которая стала набирать популярность последнее время. Меня постоянно о ней спрашивают. Думаю что людям которые немного разбираются в вопросах питания не нужно пояснять что это за продукция.

Но тем кто уже имеет заветную баночку дома – очень прошу ознакомиться.

Также хочу отметить многим критикующим Energy Diet постоянно приходят угрозы от менеджеров и распространителей продукции Energy Diet. Имейте это ввиду если будете что-то у них покупать – возможно эти люди не совсем адекватны после своих зомбо-семинаров.

Что такое Energy Diet?

«Коктейль Энерджи Диет рекламируется примерно следующим образом:

• якобы успешный заменитель обычной пищи;
• как и ЛЮБОЙ пищевой продукт в мире позволяет регулировать энергетическую ценность рациона;
• якобы позволяет контролировать и оптимизировать вес;
• дает необходимое количество белков витаминов и минералов (а еще красителей консервантов загустителей… ну об этом позже);
• обеспечивает поступление аминокислот в необходимом ассортименте (необходимом создателям ЭД очевидно);
• придает энергии и силы (как любая пища);
• защищает мышцы (и мозг от излишнего напряжения).

Вот это круто! Беру две. Если вы внимательно прочитаете каждый пункт то поймете что любая обычная натуральная еда делает тоже самое! Все от первого до последнего пункта. Что же такого волшебного в его составе? Ведь в пересчете на килограмм эта смесь стоит около 4000 рублей. Дороже любого протеина или гейнера.

Состав продукции

Как человек который занимается вопросами питания и научного подхода к вопросам здоровья я считаю состав продукции плохим. Продукт идет на уровне комбикорма для свиней.

Возьмем один из продуктов серии Коктейли. Смотрим состав. Время от времени он меняется поэтому взял составы продуктов разных серий.

В составе у нас замечательные ароматизаторы консерванты стабилизаторы и разрыхлители. Да они не вредны. Да они безопасны. Я только за такого рода добавки и совершенно не против них. НО ведь производители давят на то что все химло макдональдсы всякие а наш продукт натуральный. Как можно кричать о натуральности продукции на каждом шагу если в составе добавки полученые химическим синтезом!

Однако на официальном сайте продукции четко сказано что

«природные процессы свойства натуральных продуктов изменились а в мире идут большие маркетинговые битвы за прибыль ради которой производители готовы на многое. Искусственное увеличение сроков годности использование не совместимых со здоровьем консервантов»

Компания противоречит самой себе!

• Они увеличивают срок годности продукции не давая ей слеживаться с помощью карбоната магния который указан на их составе. Это — противослеживающий агент а так же загуститель;
• Сахарозаменитель ацесульфам-K. Не натуральный прошу заметить;
• Цитрат калия 3-х замещенный и орто-фосфат кальция 3-х замещенный — вещества которые используется в пищевой промышленности как стабилизаторы регулятор кислотности разрыхлители фиксаторы окраски;
• Камедь целлюлозы и камедь тары.

Да это все химия. Она делает продукт густым и вкусным.

А вот состав коктейля из макдональдса. Господа. Химии в нем меньше) Нормальный специалист по питанию никогда не будет против пищевых добавок в питании т.к. они безопасны поэтому и используются. Есть казуистические случаи но не об этом сегодня. Самое важное – это белки жиры углеводы и их источники.

В упаковке 450г =15 порций;2050 рублей. Т.е. 1 порция стоит 136 рублей!

Что же внутри коктейля?

Изолят белков сои декстроза белки гороха концентрат молочных белков масло сои крахмал мальтодекстрин и большой список различных ароматизаторов всякие херня консерванты и витамины!

Белок сои

Белок сои – это один из самых дешевых источников белка. В целом считается неполноценным. Однако это не совсем правда. По показателям биологической ценности в зависимости от степени обработки белка он ниже сывороточного и мясного белка. По аминокислотному профилю скор соя показывает себя вполне хорошо и в некоторых случаях ее можно считать заменителем сывороточного белка. Об этом я говорил уже в предыдущем выпуске и подробно расскажу в следующих.

НО в любом случае это — дешевый белок с некоторыми особенностями как усвоения так и состава. О фитоэстрогенах в растительных продуктах как раз следующий выпуск.

Белок гороха

Белок гороха это действительно еще более дешевый источник белка он хуже по аминокислотному профилю и биологической ценности сои. Сыпят его с целью разбавить продукт ещё более дешевым сырьем. Горох — чемпион среди растительных белков по способности вызывать пищеварительные расстройства. Не можете найти на рынке Атлант? Покупайте Энерджи диет — ощущения будут не хуже!

Многие растительные протеины вызывают пищеварительные расстройства. Имейте это ввиду…

Концентрат молочных белков

Концентрат молочных белков. Он есть не во всех продуктах. А в тех что есть отлично разбавлен дешевой соей и горохом и сколько там реального молочного белка – бог его знает. Концентрат молочных белков – тут может быть все что угодно. Не выделен тип белка – тут чисто молочный белок т.е. как сыворотка так и казеин. К тому же концентратом может как концентрат 80% так и 50% или даже 30%. С понижением процента белка растет количество лактозы. Поэтому понятно почему от енерджи многих может проносить.

Углеводы

Декстроза/мальтодекстрин/крахмал – о них рассказывал в моих предыдущих выпусках.

Это исключительно дешевые источники углеводов. Чтобы вы понимали: стоимость оптовой партии кг мальтодекстрина сравнима со стоимостью сахара в рознице. А уж о крахмале и нечего говорить. Они быстро усваиваются повышая уровень сахара в крови. Часто используются спортсменами для восстановления запасов гликогена.

В вот тут у нас как раз статья на эту тему:

Мифы о гейнерах. Вред и польза. Мальтодекстрин и диабет

ED — это продукт с высоким гликемическим индексом. А это значит что для контроля аппетита и уровня сахара в крови он не подходит. Но об этом чуть позже. Использование крахмала в ежедневном рационе? Это попахивает. В прямом и переносном смысле слова. Крахмал может вызывать повышенное газообразование.

В итоге мы имеем белково углеводную матрицу с горохом лактозой и крахмалом. Пропердись натурально – энерджи дает.

Особенно нравятся на сайте заявление про улучшение пищеварения.

HD innovation

На упаковке продукта указано HD innovation — сокращение изначально означает High Definition — по задумке создателей это эксклюзивный комплекс ферментов который улучшает пищеварительные процессы способствует быстрому расщеплению и более полному усвоению животных и растительных белков. Как вы думаете зачем он тут? Правильно – чтобы весь горох усваивался лучше и не давал брожения) Вот так вот. А вы думали для чего он тут еще?

Масло растительное (масло сои)

Масло растительное (масло сои) –в целом неплохая штука. Источник лецитина. Но в составе самих жиров не много. Всего 9 на 100 гр продукта. Думаю это не плохо.

Другие добавки

А вот далее идут Ацерола Malpighia glabra L. (149 мг/100г) и королевское желе (31мг/100г). Не буду останавливаться на этих двух добавках однако важно заметить что обзорные исследование на королевское желе в народе известное как Маточное молочко.

Исследований очень мало все крайне скудны как по контрольной группе так и по дизайну исследований. [1]

Рандомизированное контролируемое [2] исследование выявило небольшие изменения по показателям крови и по гормонам но они спорны и недостоверны. А контрольная группа маленькая. И в этом исследовании было 3000 мг т.е. 3 грамма маточного молочка. А в составе ED в 100 раз меньше друзья!

Ацерола Malpighia glabra L или барбадосская вишня известная тем что богата витамином C. Я в своем выпуске о здоровье кожи и суставов о ней рассказывал. Других исследований по ней не смотрел но если учесть ее дозу то витамина Ц в ней будет около 2 мг при терапевтической дозе около 1000 мг!!! [3] Инулин есть инулин – пищевые волокна. Да полезно. Как яблоко сьесть. Но не более. Особой функциональности он продукту не дает.

Витамины

Витамины. Многие продавцы акцентируют внимание на том что в продукте есть витамины. Если вы сходите в аптеку и купите себе неплохой витаминный комплект то он обойдется вам в 300-400руб. Зачем платить почти 2000?

Очень смешно выглядит запись о витаминах. 23 Витамина и Минерала. Очень смешно.

В этой надписи нет никакого смысла потому что почти в любом продукте будет похожее количество витаминов и минералов. В молоке не больше но и не сильно меньше. Витамина в порошок положили мало. Это не супердозы. [4]

А еще хитрецы — в таблице по витаминам и минералам на сайте они искусственно завышают состав учитывая то что смесь замешана на молоке т.е. этот состав на сайте не будет правдоподобен если вы замешиваете ED на воде.

Смесь вкуса малина они красят свеклой. Для цвета. Почему не малиной? Ах да. Забыл. Ведь малина стоит нереальных денег. А краситель на основе свеклы вроде как и натурален и цвет дает.

Итого

А теперь состав в среднем на все вкусы. Состав на 100гр продукта:

• Белка: 36 г;
• Углеводов: 36г;
• Жиров: 9 гр.

Итого на банку:

• 360г низкокачественного белка
• 360 г простых углеводов (чтобы вы понимали эти углеводы это аналог сахара или муки)
• 90 г низкокачественного жира из соевого масла

А 1 кг этого порошка стоит почти 4000р!!!

Расскажите своим друзьям если сами этим владеете как читать состав на упаковке почему глупо переплачивать за низкокачественное сырье почему не обязательно тратить по 2000р за банку когда лучше купить себе хороший шашлык с хачапури и тарелку салата.

Более того по цене суммарно выйдет также.

Кстати 1 порция продукта эквивалентна 150 граммам курицы со 100 граммами вареной гречи. Цена естественно много ниже.

Многие люди спросят. Ок. А в чем подвох почему продукт плох? Если вам лично этот продукт нравится — пожалуйста. Но это далеко не функциональное питание тем более под те цели под которые он создан он не подходит.

Комбикорм

Есть продукты с лучшим составом за меньшие деньги. Например корм для животных. Комбикорм. Цена 1 кг такой смеси – 60 рублей. НО в составе частично молочный белок частично растительный. Даже свиньям в качестве заменителя питания дают как минимум 35% животного белка. Остальное растительное.

Вы переплачиваете цену примерно в 50 раз! Правда получаете еще и продукт худшего качества ведь часть белков и жиров в коктейле будет растительного происхождения. Поэтому если стоит выбор между енеджи и комбикормом – я бы выбрал комбикорм.

Для кого этот продукт?

.. То что смесь сахара соевого белка и сухого молока продают за такие суммы и люди покупают это думая что берут элитный продукт — это просто дикость маркетинговый отдел работает на ура а вот люди даже на минутку не хотят почитать и подумать что же они на самом деле покупают. Согласно заверением продажников коктейль подходит всем:

• Диабетикам;
• Спортсменам;
• Худеющим;
• Набирающим вес.

Тут же и противоречащие друг другу абзацы. Как это продукт помогает набирать вес одним людям а другим худеть? Все просто. Кто худеет – есть меньше еды и пьет два коктейля в день. А кто набирает ест три коктейля в день и не отказывается от еды. Тоже самое можно делать с обычной едой и за много меньшие деньги.

NL International позиционирует свой продукт как функциональное питание в России же большая часть аудитории — это девушки которые следят за своей фигурой что с функциональностью далеко не одно и тоже. Для диабетиков этот продукт не подходит совершенно. Из-за углеводов с высоким гликемическим индексом в составе. Даже несмотря на белок в составе который замедляет всасывание. Такие продукты вызывают скачок глюкозы в крови. Диабетикам и людям страдающим ожирением такие продукты есть нельзя. Порция коктейля будет аналогична бутерброду с ветчиной как по гликимии так и по бжу.

А на сайте мягко говоря врут заявляя что крахмал и мальтодекстрин усваивается в течении дня.

Это вранье. Для болеющих людей этот продукт не безопасен. Более того такого рода углеводы не дают хорошего контроля голода т.к. скачки глюкозы могут давать особенно у диабетиков пострандиальную гипогликемию. А это голод и слабость.

Для спортсменов этот продукт подходит только в качестве гейнера до и после тренировки. О быстрых гейнерах я рассказывал вот тут.

Для других целей он не подходит совершенно. Некачественный белок не будет заменять нормальные приемы пищи. А стоимость более качественных продуктов спортивного питание в разы меньше.

Если посчитать то 1 килограмм этого чудо-коктейля в итоге выходит в 4000 рублей! Вы знаете ещё какой нибудь продукт который столько стоит? За такую цену продукт должен обладать действительно волшебными свойствами. Даже премиальное Американское спортивное питание высшего качества с великолепным составом и сложными технологиями производства стоит в 2-3 раза дешевле! На эти деньги даже питаться в ресторане будет в несколько раз выгодней и по цене и тем более по качеству.

Продавцы даже специально отказываются от термина «спортивное питание» в отношении своего продукта называя его «функциональное питание» хотя по сути ED и есть спортивное питание. Смысл здесь очень прост и понятен — нужно запутать неграмотных потребителей и «впарить» им продукт; ведь люди уже знают что такое спортпит. А с ним сложно будет конкурировать имея невменяемую цену на свои «порошки».

«Функциональное питание» — звучит громко и заманчиво но так ли это? Согласно «Научной концепции функционального питания в Европе» добавки могут быть отнесены к функциональным только в том случае если есть возможность показать положительный эффект на какую либо ключевую функцию организма человека и получить при этом доказательства подтверждающие эти взаимоотношения.

Поэтому при отсутствии исследований и доказательной базы можно даже бомжпакет назвать функциональным питанием (которые по составу имеют ту же сою углеводы витамины и минералы).

Единственное исследование питания Energy Diet выполнено в Научно-методическом центре спортивной медицины г. Красноярска.

2 группы людей принимали:

• 1 группа питание Energy Diet;
• 2 группа молоко 6% жирности;

Далее эти группы подвергались нагрузкам и по итогу у первой группы были сдвиги в положительную сторону у второй же группы сдвигов не было. И как бы все хорошо и исследование удалось но давайте разберемся. Первая группа получала быстрые углеводы (выше уже описывали) и тем самым пополняя запас гликогена для возможности тренироваться интенсивно улучшала свои результаты. Вот и все…

И друзья! Запомните чтобы похудеть или набрать нужно придерживаться правильной пропорции бжу калорийности и иметь корректную нагрузку. Худеют люди или набирают на энерджи дает потому что или заменяют булочки и сладости на один прием коктейля – следовательно общая калорийность рациона падает или набирают профицит калорийности за счет опять же коктейлей. Смотрите наши выпуски об этом ТУТ.

О тех кто рекламирует

К слову У НЛстар судя по всему НЕТ никаких офисов в москве. Все «офисы» за свой гешефт оформлены дистрибьюторами. Я звонил в главный офис в Новосибе — они только там обсуждают реальные вопросы. Множество спорсменов выступаюзих атлетов видеоблогеров рекламируют эту продукцию. Первые прекрасно понимают то что продают комбикорм. Но их это не останавливает. Вторые прекрасно не понимают что они продают и искреннне верят в свойства продукта. Это самые опасные и аргессивные представители сетевого маркетинкга. Не буду обсуждать отдельных людей. Выводы делайте сами.

– Моя знакомая решила разбогатеть в итоге потратила все средства. Накупила БАДы и сошла с ума. (…) Набрала много кредитов в том числе и квартиру переписала на банк. Все знакомые с ней поссорились даже родная дочь сочла ее сумасшедшей. Ее не было слышно около трех месяцев а потом у соседей потекла вода с потолка. Вызвали МЧС взломали дверь и обнаружили ее в ванной с длинными нестрижеными ногтями и волосами. Выглядела она ужасно кто видел больных шизофренией тот поймет о чем речь. Вся комната была завалена коробками с бадами. Она сидела и бормотала: «Скоро я стану богатой скоро я стану менеджером 8 уровня».

Это и есть сетевой маркетинг. Да те самые отмороженные арессивные продавцы порошков. Это сетевая партнерская программа. Принцип прост – Приведи друга/клиента и получи скидку/приз/. Продукты распространяются весьма дорогостоящим способом – методом прямых продаж каждой единицы товара сетевым маркетингом с большими выплатами бонусов распространителям. Так и работает система в энеджи дает.

Тут люди “прошаренные” мне скажут что цена за банку в 2000 с лишним может быть снижена посредством скидочных карт бонусов партнерских программ бизнес системы и… Короче ЭД-овцы уже сами давно запутались в своих способах скрыть такую простую вещь как сетевой маркетинг.

Сетевой маркетинг усиленно пытается мимикрировать под обычную торговлю. Если «косит» под розницу то притворяется партнерской программой и системой скидок. Если под «бизнес» — то защищается принципами обычной оптовой торговли. Но в чем разница? Визуализируем не вдаваясь в экономику: проблемы с ограниченностью масштаба расширения минусы пирамидальной (а точнее фрактальной — рост идет в геометрической прогрессии) структуры и т.п.

Представим что вы сидите дома и хотите купить себе хлеба Энерджи Диет (а такое прости господи тоже есть). Но вам лень идти в супермаркет. Вы идете к соседу спрашиваете не пойдет ли он в магазин и не может ли захватить для вас батон? Сосед думает и решает что в магазин ему идти лень. Но ему захотелось сварить себе геркулеса — потому он звонит своему Коллеге — другу со смены и приглашает его попить пива а по пути просит прикупить геркулеса с хлебом.

Коллега соседа приходит в магазин со списком продуктов и покупает все изложенное но продавщица мягко намекает ему что пиво без водки — деньги на ветер и купив бутылку он получит в два раза больше наклеек и возможность выиграть сервиз от Юдашкина.

Притаранив всю эту красоту – хлеб геркулес водка пиво стоившую ему 500 рублей стоимость хлеба из которой составляла рублей 30 а геркулеса — 50… Коллега соседа заваливается к соседу стучит пяткой в ребро: «Ты меня уважаешь?» И просит накинуть немного за усилия. Рублей 80 на опохмелку. Сосед вздыхая отдает их и понимает что получил за 160 рублей свой геркулес и ваш хлеб. Получил то есть со 100% наценкой.

Желая отбить эту наценку сосед заваливается к вам в час ночи и продает вам хлеб по цене которая составляет: 30 рублей стоимости плюс 30 рублей наценки его Коллеги на хлеб плюс 50 рублей наценки на геркулес (надо же отбить).

На следующий день вы решаете не связываться с этими ребятами идете в супермаркет приносите на кассу буханку хлеба и рассказывайте ей историю как вчера в 3 ночи получили хлеб за 110 рублей.

Однако кассирша ласково вам кивает и говорит что именно столько и стоит хлеб для розничного покупателя. Для рядового посредница действует специальная скидка. Для этого необходимо купить совместно с хлебом овсянку зато тогда цена хлеба будет ниже на целых 50 рублей. Но и это не серьезно. Для настоящего бизнеса и использования партнерских цен необходимо приобрести готовый комплект дополнив покупку пивом. А пиво без водки — деньги на ветер. На ваши возражения о том что вы не пьете следует шквал критики люди в очереди потрясая бутылками пива кричат что-то про православие и патриотизм а бабулька по соседству замечает что «кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет».

Что сделает в такой ситуации психически здоровый человек? Правильно — в ужасе сбежит и купит хлеб в нормальном магазине.

На этом дискуссию о том почему при практически идентичном составе Энерджи Диета и обычного гейнера лучше купить гейнер (изначально в разы более дешевый) можно считать законченой. Если вы повторюсь адекватный человек.

В результате неэффективной (с точки зрения конечного потребителя) системы сбыта продуктов для здоровья их конечная цена возрастает в несколько раз. Чтобы конкурировать с другими продуктами (распространяемыми обычным оптово-розничным путем через торговые центры и аптеки) распространители приписывают чудо-свойства своим продуктам называя их уникальными. Получается логично – за уникальный продукт можно просить любую повышенную цену сравнить ведь не с чем.

Выводы

На самом деле особой уникальности в этих продуктах нет разве что высокая цена.

Автор: Борис Цацулин.

Источники:

1. Royal Jelly
2. Effect of royal jelly ingestion for six months on healthy volunteers
3. National Nutrient Database for Standard Reference Release
4. National Nutrient Database for Standard Reference Release

Как принимать для набора веса

Набрать вес на Энерджи Диет тоже очень просто. Суть в том чтобы создать избыточную калорийность питания. С помощью коктейлей сделать это очень легко.

Вы просто будете следовать программе. Выглядеть она будет примерно так (естественно мы распишем все продукты питания подробно):

• 3 полноценных приема пищи;
• 2 перекуса;
• 2 порции коктейлей.

Стоимость программы НАБОР ВЕСА на 1 месяц: из расчета 2 порции коктейлей в сутки = 8000 рублей. Ожидаемый прирост веса примерно 5-10 кг.

Программу рассчитаем для вас индивидуально исходя из обмена веществ желаемого результата и скорости его получения. Также можем рассчитать индивидуальную программу на нужный вес например если вы хотите набрать 3 кг или 10 кг и срок например: неделя или месяц.

Как это работает

Как происходит похудение? Диета на основе Energy Diet:

• легко оптимизирует суточную калорийность;
• обеспечивает организм необходимым количеством витаминов клетчатки микроэлементов;
• разнообразна не надоедает и не вызывает отвращения так как включает в себя большой ассортимент коктейлей с разными вкусами которые можно смешивать друг с другом;
• благодаря клетчатке и ферментам налаживает здоровое пищеварение;
• очищает кишечник от шлаков;
• выводит токсины;
• меняет пищевые привычки;
• улучшает самочувствие;
• благодаря достаточному количеству белка и пищевых волокон даёт продолжительное чувство сытости;
• помогает контролировать тягу к вредной пище.

Но главная функция энерджи диет — нормализация обмена веществ нарушения которого чаще всего становятся причиной ожирения. Если следовать программе похудения разработанной производителями можно добиться неплохих результатов и удержать их в будущем.

Общая информация. Для продажи ЭД на территории разных стран продукция должна соответствовать их законам. Например во Франции разрешается гуарана в коктейлях в то время как в России — нет. Так что этот компонент в партиях для РФ отсутствует. Но во французских концентратах его количество минимально и это не меняет вкус самого продукта так что никаких отличий не чувствуется.

Как принимать для сушки

Под сушкой мы подразумеваем снижение подкожного жира. Это подходит для тех кто занимается спортом и желает иметь хорошую сечку мышц (например: после сушки будет четко видно кубики пресса).

Дополнительно поможем модифицировать или составить программу тренировок. Так чтобы тренировка была заточена именно под сжигание подкожного жира с сохранением мышечной массы.

Классическая схема питания: 6 раз в день (вы получите подробное меню) с добавлением коктейлей Энерджи Диет и спортпита Энерджи Про.

Стоимость программы СУШКА на 15 дней: 1 упаковка ЭД (2000 рублей) + 1 упаковка сывороточного протеина (1990 рублей) и 1 упаковка мультипротеина (1790 рублей) — будут чередоваться в зависимости от кол-ва тренировок = 5790 рублей.

Аналоги

В большинстве случаев необходимость подбора налогов продукции Энерджи Диет возникает для экономии денежных средств. Одна банка коктейля от данного производителя стоит примерно 2000 рублей. Для осуществления полноценной программы похудения понадобится несколько разновидностей продуктов в месяц.

Изготовитель утверждает что структурных аналогов у товаров Энерджи диет не существует но при необходимости можно найти продукцию с аналогичными свойствами иными составами и более доступной стоимостью.

Заменить Энерджи Диет можно следующими вариантами продукции:

• Оптимум Нутришн (основу продукта составляет сывороточный протеин и овес помогает устранить лишний вес и нарастить мышечную массу);
• Гербалайф Формула 1 (протеиновый коктейль предназначен для сжигания лишнего жира в отличие от Энерджи Диет данный продукт может заменить натуральные ингредиенты);
• Нэчурал Баланс от Орифлейм (продукт предназначен для замены перекусов в течение дня эффектом его регулярного употребления становится снижение массы тела).

Как принимать для набора мышечной массы

Чтобы набирать мышечную массу на Энерджи Диет надо понимать все тонкости построения мышц. Недостаточно просто увеличить калорийность как на программе для набора веса. Здесь важно еще и тренироваться. Поэтому мы поможем вам не только рассчитать программу питания но и подскажем как правильно тренироваться для прироста сухой мышечной массы.

Энерджи Диет помогает строить хорошую мышечную массу без жира. При этом у вас будет много энергии для активной жизни.

Примерно меню будет выглядеть так:

• 3 полноценных приема пищи в сутки;
• 2 перекуса;
• 1 порция Энерджи Диет;
• 1 порция Энерджи Про мультипротеин.

Стоимость программы на 1 месяц: 2 упаковки Энерджи Диет (4000 рублей) 2 упаковки мультипротеина (3580 рублей) = 7580 рублей. Ожидаемый прирост чистой мышечной массы без жира: 3-5 кг (в зависимости от вашего стажа тренировок точности соблюдения тренировочного режима и программы питания).

Мнение покупателей и реальные фото худеющих

Наташа: «Я от природы нехуденькая но во время и после родов сильно поправилась. Подружка с которой вместе рожали выслала мне свои фотки после Energy Diet. За два месяца я похудела на 11 кг».

Ольга: «Худела я с Энерджи диет но честно скажу что для меня обычные белковые спортивные коктейли лучше. А по цене дешевле».

Маша: «Я за два месяца скинула всего 15 кг. Разве это результат? Настроение у меня ухудшилось я стала вялой все время хотелось спать. Для себя решила что лучше потрачу деньги на бассейн и спортзал».

Ирина: «Сам по себе этот коктейль не работает — нужно подходить комплексно. Мой муж скинул 8 кг за месяц хотя регулярно плавает и занимается спортом. Потратил 10 тысяч рублей на коктейли. Перестал их пить — вес вернулся».

Дмитрий: «За три месяца скинул 30 кг. Конечно нужно приложить старания следить за питанием ходить в спортзал. Лежа на диване эффекта липосакции не добиться».

Несколько результатов похудевших по плану питания диеты с Энерджи диет на фото до и после:

Как видите кроме положительных есть также отрицательные даже негативные отзывы о продукции Энерджи диет поэтому хорошо обдумайте стоит ли худеть по этой программе.

Как принимать для очищения организма

Энерджи Диет в программе ОЧИЩЕНИЕ играет важную роль — это насыщение организма питательными веществами.

Процесс очищения длится 40 дней. С помощью нашего продукта Детокс — вы будете проходить очищение организма от шлаков и токсинов. А с помощью коктейля Энерджи Диет — организм будет параллельно насыщаться полезными веществами. Также витамины и минералы будут помогать нейтрализации токсинов а клетчатка выводит шлаки наружу.

И все это под руководством нашего диетолога и специалиста по очищению организма.

Стоимость программы ОЧИЩЕНИЕ: кейс Детокс (2520 рублей) + 2 упаковки Энерджи диет (4000 рублей) = 6520 рублей.

Бюджетный вариант: можно пройти только программу Детокс за 2520 рублей с сопровождением специалиста.

Баланс питания

Что это и зачем это нужно?

Баланс питания — это не очередная специальная программа. Это образ жизни для поддержания здоровья и восстановления жизненных сил.

От “бедной” пищи и недостатка в ней полезных веществ организм недополучает: витамины минералы аминокислоты белки правильные жиры и углеводы. От этого развиваются болезни воспалительные процессы появляется лишний вес и другие проблемы.

Удается даже излечиться от заболеваний. Отзывов этому очень много. Посмотрите хотя-бы это видео как яркий пример оздоровления. Энерджи Диет помогает восстановить и пополнить запас питательных веществ. Для этого достаточно всего 1 раз в день выпивать порцию коктейля.